Articles

Friday, 08 February 2019

ထိပ္ဆံုးကို ေရာက္ရွိဖို႔ ျဖတ္သန္းရမယ့္ အဆင့္(၅)ခု

ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ သာမန္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ နီးစပ္တဲ့ ပစ္မွတ္တစ္ခု၊ လမ္းေထာင့္က ေနရာတစ္ခု၊ အထင္ႀကီးေလာက္စရာ ရပ္တည္မႈတစ္ခုလို႔ ထင္မွတ္စရာရွိပါတယ္။

ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ကို ေရာက္ရွိေနႏွင့္ၿပီးသား လူေတြအတြက္ကေတာ့ ဒီေနရာကိုေရာက္ဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုႀကိဳးစားခဲ့ရလဲ၊ ဘယ္လိုေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ရလဲဆိုတာ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ပဲ သိပါလိမ့္မယ္။ စစ္မွန္တဲ့ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိဖို႔အတြက္ ျပင္းထန္တဲ့စိတ္အာသီသ၊ ဇြဲလံု႔လနဲ႔ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈေတြ အမ်ားႀကီးလိုအပ္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈဆီကို ေလွ်ာက္လွမ္းၿပီး ထိပ္ဆံုးကိုေရာက္ဖို႔ ခ်ီတက္ရမွာ ေသခ်ာေပါက္ျဖတ္ေက်ာ္ရမယ့္ အခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

၁။ သင့္ရဲ႕ စိတ္အားထက္သန္မႈက ဘာလဲဆိုတာ ရွာေဖြပါ။

သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္အရာေတြကို စိတ္၀င္စားၿပီး၊ အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို႔ စိတ္အားထက္သန္မႈရွိလဲဆိုတာ ေသခ်ာသိထားဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒီလို သိရွိႏိုင္ဖို႔ တရားထိုင္တာ၊ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ခ်ေရးတာေတြ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ စိတ္အားထက္သန္ရာကို မေတြ႕ေတြ႕ေအာင္ရွာပါ။ စိတ္အားထက္သန္မႈ တစ္ခုကို ေတြ႕ရံုနဲ႔ မလံုေလာက္ပါဘူး။ တစ္ခုၿပီးတစ္ခုကို ရွာေဖြေနရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

သင့္ရဲ႕ စစ္မွန္တဲ့ စိတ္အားထက္သန္မႈက ေအာက္ပါအခ်က္ (၄)ခုေပၚမွာ အေျခတည္ပါတယ္။

၂။ အျခားသူေတြကို ကူညီေပးဖို႔ ဆံုးျဖတ္ထားပါ။

အျခားသူေတြကို ကူညီေပးတယ္ဆိုရာမွာ သင့္ရဲ႕ ၀ယ္သူေတြ၊ ၀န္ထမ္းေတြ၊ ပရိသတ္ေတြ၊ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းနဲ႔ မိသားစု၀င္ေတြ၊ အျခားလိုအပ္ေနသူေတြ ဘယ္သူမဆို ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒီအဆင့္ဟာ အေရးအႀကီးဆံုး အဆင့္ျဖင့္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ တပါးသူကို ကူညီေပးျခင္းဟာ ရတနာေတြ၊ ဇိမ္ခံရြက္ေလွေတြနဲ႔ မလဲႏို္င္တဲ့ ပီတီနဲ႔ ေက်နပ္မႈကို ရရွိေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ ၀န္ေဆာင္ကူညီေပးခ်င္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၃။ စိတ္ဓာတ္က်ေနခ်ိန္မွာ ယုံၾကည္မႈရွိပါ။ ပတ္၀န္းက်င္ကလူေတြကို အားေပးလႈံ႕ေဆာ္ေပးပါ။

ေန႔တိုင္းမွာ ေနမသာေနႏိုင္ပါဘူး။ မိုးရြာတဲ့ေန႔ေတြလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္းမွာ အေကာင္းေတြခ်ည္း မျဖစ္ႏိုင္သလို၊ ကံမေကာင္းအေၾကာင္းမလွတဲ့ေန႔ေတြလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို အခက္အခဲအတားအဆီးေတြ ၾကံဳလာရတဲ့အခါမွာ ဘယ္လို သင္ခန္းစာယူမလဲ၊ ဘယ္လိုေရွ႕ဆက္ရမလဲဆိုတာကို စဥ္းစားပါ။ သင့္ကိုယ္ သင္ ယုံၾကည္မႈရွိပါ။ ဘာေတြပဲျဖစ္ေနပါေစ၊ ဒီအဆင့္ေတြကို အသံုးခ်ႏို္င္ဖို႔ပဲ လိုပါတယ္။

၄။ မိမိကိုယ္ကို ဂရုစိုက္ပါ။

ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ကို လွမ္းကိုင္ၿပီး ထိပ္ဆံုးေနရာကို ေရာက္ရွိဖို႔အတြက္ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ က်န္းမာ ၾကံ႕ခိုင္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ဖို႔ သင့္ကိုယ္သင္ ဂရုစိုက္ပါ။ လံုေလာက္တဲ့ အနားယူခ်ိန္ရွိေအာင္ ေနပါ။ လံုေလာက္တဲ့ ခြန္အားရွိမွ အခက္အခဲေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈဆီကို ေလွ်ာက္လွမ္းသြားႏိုင္မွာပါ။

၅။ ေအာင္ျမင္မႈကို ခံစားပါ။ အျခားသူေတြနဲ႔ ေ၀မွ်ပါ။

သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈရလဒ္ေတြကို အျခားသူေတြနဲ႔ ေ၀မွ်တဲ့အခ်ိန္တိုင္းမွာ အနာဂတ္ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ မ်ိဳးေစ့ခ်လိုက္တာနဲ႔ အတူတူပါပဲ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာက တစ္ႀကိမ္တစ္ခါထဲ အၿပီးသတ္လုပ္ေဆာင္ရတဲ့ ကိစၥမဟုတ္လို႔ပါပဲ။ ေအာင္ျမင္မႈဟာ ပန္းဥယ်ာဥ္ႀကီးတစ္ခုနဲ႔ တူပါတယ္။ ေသခ်ာဂရုစိုက္ထိန္းသိမ္းမွာသာ အဖူးအပြင့္ေတြ ေ၀ေ၀ဆာဆာနဲ႔ ပြင့္လန္းလွပလာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Credit: Gentleman Magazine

Read 783 times Last modified on Friday, 08 February 2019 15:14
Rate this articles
(1 Vote)