×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 81428


Articles

Wednesday, 26 June 2019

"ေအာင္ျမင္ျခင္းသို ့သြားရာလမ္းအတြက္ လိုအပ္သည့္ အခ်က္ (၆) ခ်က္"

"ေအာင္ျမင္ျခင္းသို ့သြားရာလမ္းအတြက္ လိုအပ္သည့္ အခ်က္ (၆) ခ်က္" pexels

လူမ်ားစြာတို႔သည္ မိမိကိုယ္တိုင္ ေအာင္ျမင္ရန္ ႀကိဳးစားရမည့္အစား တစ္ပါးသူ ေအာင္ျမင္သြားသည္ကိုသာ ၾကည့္၍ ေဝဖန္ကဲ့ရဲ႕ ေနတတ္ၾကေပသည္။

ထိုသို႔ေသာ သူ မွားအဖို႔ ေအာင္ျမင္မႈႏွင့္ ေဝးကြာေနလိမ့္ဦးမည္။ ေအာင္ျမင္မႈသည္ ဘ၀တြင္ ေနာက္ဂ်ာတယ္ ဆိုတာ မရွိပါ။ စတင္ျခင္းသည္သာလွ်င္ ေအာင္ျမင္ျခင္းသို႔ ေရာက္ရွိရန္ လမ္းစျဖစ္သည္။ ထိုအရာသည္ လက္လွမ္းမမွီႏိုင္ေလာက္ေအာင္ကြာလွသည္မဟုတ္ - လက္တစ္ကမ္း အကြာမွာပင္ ရွိသည္။ မေအာင္ျမင္ေသးေသာသူမွားသည္ ညံ့ဖ်င္းေသာေၾကာင့္မဟုတ္ “ေအာင္ျမင္ျခင္း” တည္းဟူေသာ တံခါးကို မေခါက္ၾကေသာေၾကာင့္သာ ျဖစ္သည္။

တံခါးတို႔သည္ လြယ္ လြယ္ေတာ့ ပြင့္လိမ့္မည္မဟုတ္ပါ။ ဇြဲ၊လုံ႔လဝီရိယ ရွိမွသာ ဖြင့္ႏိုင္လိမ့္မည္။ မိမိသည္ တံခါးတို႔ကို တစ္ႀကိမ္မႈပင္ မေခါက္ရေသးပဲႏွင့္ ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ မျဖစ္ လာေသးသည္မွာ ဘာထူးဆန္းေသာ ကိစၥ မဟုတ္ပါ။ ထို႔ေၾကာင့္ တံခါးတို႔ကို မပြင့္မခ်င္း ေခါက္ဖို႔သာ အဓိက လိုအပ္ပါသည္။


၁။ ပန္းတိုင္
ဘ၀မွာေအာင္ျမင္မႈ ရရွိရန္ ပထမဦးဆုံးလုပ္ရမည့္ အလုပ္မွာ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ (Goal) ထားရွိရမည္ျဖစ္သည္။ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ထားရွိဖို႔အတြက္ “မိမိဘာျဖစ္ခ် င္တာလဲ” ဆိုသည့္ ေမးခြန္း မိမိကိုယ္ကို ေမးဖို႔လိုသည္။

ထိုပန္းတိုင္သည္ တိက်ေသခ်ာရမည္၊ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိရပါမည္။ မိမိ၏ အမွန္တကယ္ျဖစ္လိုေသာ အရာျဖစ္ရမည္၊ အ ခ်ိန္ကန႔္သတ္ထားရွိရမည္။ (ဥပမာ-ေနာင္ ၅ႏွစ္ၾကာလြင္ ေငြသိန္း ၁၀၀က်ဳပ္ ပိုင္ဆိုင္ရမည္။) ရည္မွန္းခ်က္ ထားရွိၿပီးၿပီ ဆိုႁပြင္လည္း ဒီအတိုင္ထားလို႔ မရေသး။ အပတ္ တကုတ္ ႀကိဳးစား အေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္႐ြက္ရမည္ ျဖစ္သည္။


၂။ အစီအစဥ္ေရးဆြဲျခင္း
မည္သည့္လုပ္ငန္းမဆို အစီအစဥ္ ေရးဆြဲ ရစၿမဲပင္ ျဖစ္သည္။ အစီအစဥ္ မေရးဆြဲ ေသာအလုပ္သည္ မည္သည့္အခါမူ ေအာင္ျမင္ႏိုင္လိမ့္မည္ မဟုတ္ပါ။

ဥပမာေျပာရမ ည္ဆိုရင္ အေဆာက္အဦး တစ္ခု ေဆာက္လုပ္ရာတြင္ ထိုအေဆာက္အဦးကို မည္သည့္ အင္ဂ်င္နီယာႏွင့္ ေဆာက္လုပ္မည္၊ အလုပ္သမား မည္မႈ သုံးစြဲမည္၊ ဘယ္အခ်ိန္ မွာ စတင္မည္၊ မည္ကဲ့သို႔ စတင္မည္၊ ဘိလပ္ေျမမည္မႈကုန္မည္၊ အုတ္ခ်ပ္ မည္မႈသုံးစြဲမည္၊ ထုံးမည္မႈ သုံးစြဲမည္ စသည္ျဖင့္ အစီအစဥ္ေရးဆြဲရသကဲ့သို႔ မိမိလုပ္ငန္းႏွင့္ ပတ္သပ္ေသာ အစီအစဥ္ကို တိိုေသခ်ာစြာ အေသးစိတ္ ေရးဆြဲထားရွိရန္မွာ လြန္စြာ အေရးႀကီးပါသည္။


၃။ ရည္မွန္းခ်က္ေနာက္သို႔ လိုက္ရန္
ငါးကိုအလိုရွိေသာ တံငါသည္ သည္ ေရထဲသို႔ဆင္းရမည္ ျဖစ္သည္။ သားေကာင္ကို အလိုရွိေသာမုဆိုးသည္လည္း သား ေကာင္ေနာက္ကို မ်က္ေခ်မဖြက္လိုက္ရမည္ မွာ ဧကန္ပင္ ျဖစ္သည္။ ထိုနည္းတူ ရည္မွန္းခ်က္ကို ေအာင္ျမင္ခ်င္ ေသာသူသည္ လည္း ရည္မွန္းခ်က္ေနာက္သို႔ ထပ္ခ်ပ္မကြာ လိုက္ရေပမည္။

မိမိလုပ္သည့္ အလုပ္၊ မိမိေတြးေသာ အေတြး၊ မိမိ၏ စိတ္ ႏွင့္ မိမိ၏ နိစၥဓူဝ ကိစၥရပ္ တို႔တြင္ ၉၀% ခန႔္သည္ မိမိရည္မွန္းခ်က္ ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ကိစၥျဖစ္ရမည္။ ထိုသို႔ မဟုတ္က ရည္မွ န္းခ်က္ပန္းတိုင္သည္ ဝိုးတဝါး သာျဖစ္ေပလိမ့္မည္။


၄။ လုပ္အား
ေအာင္ျမင္မႈဟု ဆိုရာတြင္ ေမြးကတည္းက ပါလာသည္ မဟုတ္ပါ။ မိမိကိုယ္ကို တည္ေဆာက္မွသာ ရႏိုင္ေသာ အရာျဖစ္ပါ သည္။ မိမိကိုယ္ကို လုပ္အားသြင္းလွ်င္ သြင္းသေလာက္ ေအာင္ျမင္မည္ ျဖစ္သည္။

(ဥပမာ- ႐ႊံ႕ေစး သည္ သူ႔ဘာသာ တန္ဖိုး ရွိလိမ့္မည္ မဟုတ္ပါ။ ထို႐ြံ႕ေစးကို ကေလးကစားစရာ အ႐ုပ္တစ္ခုခု လူက ျပဳလုပ္လိုက္ဂြင္ တန္ဖိုးရွိလာသည္။

ထိုထက္ မက ထိုအ႐ုပ္ကေလး ကို ပိုမိုလွပေအာင္ ျပဳလုပ္လိုက္လႅင္ ပိုမို တန္ဖိုးတက္လာမည္။) ထိုအေၾကာင္းအရာကို စာေရးဆရာ ကီး ဦးေအာင္သင္းက “လုပ္အားသြင္းေလေလ၊ တန္ဖိုးတက္ေလေလ” ဟု ဆိုထားသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ လူလူခ်င္းအတူတူ အ ဘယ္ေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူ ျဖစ္သြားၾကသနည္း ဆိုရင္ ထိုသူသည္ မိမိထက္ အဆမွားစြာ ေတာ္လွသည္ မဟုတ္။ ပိုမို လု ပ္အားသြင္းျခင္း သို႔မဟုတ္ ပိုမိုႀကိဳးစားျခင္းကသာလြင္ မိမိထက္ ပိုေစာၿပီး ေအာင္ျမင္သြား ရျခင္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။


၅။ ဆန္းစစ္၊ ေလ့လာ
လူအမ်ားစုမွာ သူတစ္ပါးကိုသာ ေဝဖန္တတ္ၾက၍ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေဝဖန္မႈမျပဳလုပ္ၾကေပ။ သတိထားရမည့္အခ်က္မွာ မိမိကိုယ္ကို မေအာင္ႏိုင္ေသးသမွ် ကာလပတ္လုံး မည္သည့္ကိစၥမွ ေအာင္ျမင္မည္မဟုတ္။

ထို႔ေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကိုေအာင္ႏိုင္ရန္မွာ လြန္စြာ အေရးႀကီးသည္။ မိမိကိုယ္ကို ေအာင္ႏိုင္ရန္ မိမိရဲ႕ အမွား သို႔မဟုတ္ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ် က္ ကို သိရန္ မိမိကိုယ္ကို ေဝဖန္ဆန္းစစ္ ရမည္။ သိၿပီးရင္ လက္ခံရမည္။

“ငါ ဘာလိုအပ္ခ်က္ ရွိေနတယ္” ဆိုသည္ကို လက္ခံလိုက္မွသာ ေရွ႕ဆက္ ဘာလုပ္ရမည္ ဆို သည့္အရာမွာ ထင္ထင္ရွားရွား ေပၚလာမည္။

မိမိေရွာက္လွမ္းေနေသာ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ရန္ ေႏွာင့္ေႏွးၾကန႔္ၾကာေနလွ်င္ မိမိတြင္ လိုအပ္ခ်က္ေတြ ရွိေနၿပီ ဆိုသည္မွာ ေသခ်ာသည္။

မိမိကိုယ္ကို ျပန္လည္စစ္ေဆး ရန္ မေမ့ပါႏွင့္။ မိမိ၏ အားနည္းခ်က္ ဘာလဲဆိုတာကို ေသခ်ာစြာ သိရွိဖို႔ လိုအပ္ပါသည္။ သိၿပီဆိုင္ မည္သို႔ ျပင္ဆင္ရမည္ ဆိုသည့္ နည္းလမ္းကို ရွာေဖြရမည္။ နည္း လမ္းရၿပီဆိုရင္လည္း လုပ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ရပါမည္။ ေအဒီ ၁၉ ရာစုခန႔္က ျမန္မာ-အဂၤလိပ္ စစ္ပြဲ သုံးႀကိမ္ ျဖစ္ပြားခဲ့ပါသည္။ သုံးႀကိမ္လုံး ရႈံးနိမ့္ရေသာ အေၾကာင္းကို ေသခ်ာစြာ ျပန္ေတြးၾကည့္လြင္ မိမိ၏ အရႈံးကို ျပန္လည္ မဆန္းစစ္ျခင္းႏွင့္ ဆန္းစစ္ေသာ္လည္း အမွားကို မျပဳျပင္ခဲ့ ေသာေၾကာင့္သာ ျဖစ္ႏိုင္သည္။

ပထမအႀကိမ္ ရႈံးနိမ့္ခဲ့စဥ္ကသာ အမွားကို ေသခ်ာသုံးသပ္ၿပီး ျပင္ဆင္ႏိုင္ခဲ့မ ည္ဆိုပါလ်င္ သုံးႀကိမ္စလုံး ရႈံးနိမ့္လိမ့္မည္ မဟုတ္ပါေပ။ ထိုေၾကာင့္ ေရွ႕ကဆိုခဲ့ ၿပီးသည္အတိုင္း မိမိ၏ အမွား သို႔မဟုတ္ လိုအပ္ခ်က္ကို ေလ့လာသုံးသပ္ၿပီး ျပန္လည္ ျပဳျပင္ရန္မွာ အင္မတန္မွ အေရးႀကီးေသာ ကိစၥတစ္ခု ျဖစ္သည္။


၆။ အခ်ိန္

အခ်ိန္သည္ တန္ဖိုးရွိသည္ ဆိုေသာအခ်က္ကို မည္သည့္ အေတြးအေခၚ ပညာရွင္မွ သေဘာထားကြဲလြဲ ၾကမည္မဟုတ္။ သို႔ေသာ အခ်ိန္သည္ သူဘာသာ တန္ဖိုးမရွိပါ။ အခ်ိန္ကို မည္သို႔ သုံးသည္ဆိုသည့္ အေပၚတြင္သာ မူတည္၍ တန္ဖိုးရွိလာျခင္းျဖစ္သည္။ သင္သည္ အားလပ္ခိန္တြင္ ဂိမ္းကစားေနမည္၊ ဘီယာေသာက္ေနမည္၊ ဖဲ႐ို က္ေနမည္၊ ၾကက္တိုက္ေနမည္ ဆိုဂ်င္ အခ်ိန္ကေတာ့ ကုန္ေနလိမ့္မည္။

သို႔ေသာ သင့္အတြက္ေတာ့ ထိုအခ်ိန္သည္ အႀကိဳးရွိလိမ့္မည္မဟုတ္။ ထိုကဲ့သို႔ အခ်ိန္ကို ျဖဳန္း တီးျခင္းသည္ သင့္အား ဂ်ာရႈံးျခင္းကိုသာ ေရာက္ေစလိမ့္မည္ ျဖစ္သည္။ ထို႔ ေၾကာင့္ သင္သည္ ေအာင္ျမင္ေသာ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လိုလြင္ အခ်ိန္ကို အႀကိဳးရွိစြာ အ သုံးျပဳ တတ္ရန္ လိုသည္။

အခ်ဳပ္အားျဖင့္ ဆိုေသာ ေအာင္ျမင္ျခင္းသည္ မိမိႏွင့္ လက္လွမ္း မမွီႏိုင္ေအာင္ ေဝးကြာလြန္းလွသည့္ အယူအဆတစ္ခုသာ မဟုတ္ပါ။ မိမိ၏ လက္တစ္ကမ္းတြင္သာ ရွိ ၊ သည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေအာင္ျမင္ျခင္းသို႔ သြားရာလမ္း တြင္ သိသလိုလိုႏွင့္ သတိမထားမိၾကေသာ၊ လုပ္သလိုလိုႏွင့္ ေသခ်ာစြာ မလုပ္ျဖစ္ၾကေသာ အေရးပါလွသည့္ အ ေကာင္းအရာ အခ်ိဳ႕ကို ေရးသားရင္း စာဖတ္သူမ်ားအား သတိေပး ႏႈိးေဆာ္ လိုက္ပါသည္။


Credit; ထက္ေအာင္ဟိန္း ( Myanmar Network)


ဘာသာ စကား  သင္ၾကားေပးေသာ သင္တန္း ဆရာ၊ ဆရာမမ်ားကို တစ္ေနရာတည္းမွာ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ ့စံုစံု လင္လင္သိခ်င္ရင္ေတာ့ Languages ဤလင့္ခ္ ကို ႏွိပ္လိုက္ပါ။

Read times Last modified on Wednesday, 26 June 2019 15:34
Rate this articles
(0 votes)