×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 81428


Success

Thursday, 06 February 2020

သင့္စြမ္းရည္တိုးတက္လာေစဖို႔လိုက္နာသင့္ေသာ အက်င့္ေကာင္း(၁၃)ခ်က္

သင့္စြမ္းရည္တိုးတက္လာေစဖို႔လိုက္နာသင့္ေသာ အက်င့္ေကာင္း(၁၃)ခ်က္ google

ကိုယ့်ရဲ့စွမ်းရည်ဟာ ကိုယ့်ရဲ့မကုန်ဆုံးနိုင်တဲ့စည်းစိမ်ပါပဲ။ ရတနာသိုက်လို့ပြောရင်လည်း ရနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်ရှိတဲ့လူတစ်ယောက်ဟာ ဘယ်တော့မဆို အခြားသူကိုမှီခိုနေစရာမလိုသလို၊ ဘယ်သူ့ကိုမှလည်း မျှော်ကိုးနေစရာမလိုတော့ပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းအစကြောင့် ဘယ်နေရာရောက်သည်ဖြစ်စေ ထူးချွန်နေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်ထက်မြက်လာစေဖို့အတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့အကျင့်ကောင်းတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၁) ရည်မှန်းချက်မြင့်မြင့်မားမားသတ်မှတ်ပါ။
၂) အစီအစဉ်အသေးစိတ်ချမှတ်ပါ။
၃) အချိန်ဖြုန်းတတ်တဲ့အကျင့်ကို ပြုပြင်ပါ။
၄) မနက်စောစောအိပ်ရာထပါ။
၅) အာရုံစူးစိုက်မှုရှိပါ။
၆) စာများများဖတ်ပါ။
၇) work hard ထက် work smart ဖြစ်ပါစေ။
၈) အကျိုးထိရောက်မှုရှိပါစေ။
၉) ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းပါစေ။
၁၀) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အစွမ်းအစထက်မြက်လာအောင်ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။
၁၁) အချိန်ကုန်၊ အာရုံနှောက်စရာတွေကို အာရုံမစိုက်မိပါစေနဲ့။
၁၂) ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုးကနေရုန်းထွက်ပါ။
၁၃) comfort zone မှာ မသာယာပါနဲ့။

 

(zawgyi)

သင့္စြမ္းရည္တိုးတက္လာေစဖို႔လိုက္နာသင့္ေသာ အက်င့္ေကာင္း(၁၃)ခ်က္

ကိုယ့္ရဲ႕စြမ္းရည္ဟာ ကိုယ့္ရဲ႕မကုန္ဆုံးႏိုင္တဲ့စည္းစိမ္ပါပဲ။ ရတနာသိုက္လို႔ေျပာရင္လည္း ရႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္စြမ္းရည္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္ေတာ့မဆို အျခားသူကိုမွီခိုေနစရာမလိုသလို၊ ဘယ္သူ႔ကိုမွလည္း ေမွ်ာ္ကိုးေနစရာမလိုေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္အစြမ္းအစေၾကာင့္ ဘယ္ေနရာေရာက္သည္ျဖစ္ေစ ထူးခြၽန္ေနမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္စြမ္းရည္ထက္ျမက္လာေစဖို႔အတြက္ လိုက္နာသင့္တဲ့အက်င့္ေကာင္းေတြကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁) ရည္မွန္းခ်က္ျမင့္ျမင့္မားမားသတ္မွတ္ပါ။
၂) အစီအစဥ္အေသးစိတ္ခ်မွတ္ပါ။
၃) အခ်ိန္ျဖဳန္းတတ္တဲ့အက်င့္ကို ျပဳျပင္ပါ။
၄) မနက္ေစာေစာအိပ္ရာထပါ။
၅) အာ႐ုံစူးစိုက္မႈရွိပါ။
၆) စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ။
၇) work hard ထက္ work smart ျဖစ္ပါေစ။
၈) အက်ိဳးထိေရာက္မႈရွိပါေစ။
၉) ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေကာင္းပါေစ။
၁၀) ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အစြမ္းအစထက္ျမက္လာေအာင္ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံပါ။
၁၁) အခ်ိန္ကုန္၊ အာ႐ုံေႏွာက္စရာေတြကို အာ႐ုံမစိုက္မိပါေစနဲ႔။
၁၂) ပတ္ဝန္းက်င္ဆိုးကေန႐ုန္းထြက္ပါ။
၁၃) comfort zone မွာ မသာယာပါနဲ႔။

Credit - bawa101

Read times
Rate this articles
(0 votes)