Professionalism In the Workplace
အလုပ်ခွင်မှာ “Professional” ကျကျပြုမူဖို့ မကြာခဏဆိုသလိုပြောတာတွေ ကြားရတတ်ပါတယ်။ သူများထက် ခြေတစ်လှမ်း ပိုသာချင်ရင် အလုပ်ကို စေ့စပ်သေချာစွာပြုလုပ်ဖို့ လိုအပ်သည့်အပြင် ကိုယ့် အလုပ်ရှင်က ကိုယ့်ကိုအဖွဲ့အစည်းရဲ့မရှိအဖြစ်လိုအပ် သည့်သူအဖြစ် မြင်လာအောင် အလုပ်တွေကို professional ကျကျ လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါ တယ်။ မြင့်မားတဲ့လစာ၊ သင့်တင့်မျှတတဲ့အလုပ်ချိန်၊ တိုးတက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းရှိတဲ့ ရာထူးနေရာ၊ ကောင်းမွန် တဲ့ အကျိုးခံစားခွင့်တွေရှိနေတဲ့ သင်အိပ်မက်ခဲ့ရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အလုပ်ရခဲ့ပြီဆိုပါစို့။ အရာအားလုံး အဆင်ပြေနေပေမဲ့လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းမှာ အောင်မြင်မှု ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ သင်အမြဲလိုက်နာကျင့်သုံး ရမယ့်လမ်းညွှန်ချက်တချို့ ရှိနေပါတယ်။
အလုပ်ရှင်က ဘာတွေမျှော်မှန်းထားသလဲ ဆို တာ သိအောင်လုပ်ပါ...
သင်လက်ရှိ အလုပ်ဝင်နေတဲ့ ကုမ္ပဏီရဲ့ ရပ်တည်ချက်တွေ၊ ထုံးစံတွေ၊ ရုံးတွင်းလူမှုရေး အခြေ အနေတွေ၊ ကုမ္ပဏီက သတ်မှတ်ထားတဲ့ စည်းကမ်း ချက်များနဲ့ သင့်လုပ်ငန်းတာဝန်တွေကို နားလည်နေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်အလုပ်ရှင်က သင့်အပေါ်ဘယ်လို မျှော်လင့် ထားသလဲဆိုတာကိုလည်း အမြဲဆန်းစစ်နေ ဖို့လိုပါတယ်။
ကိစ္စရပ်တိုင်းမှာ ရိုးသားပါ...
ရိုးသားမှုဆိုတာ အလုပ်ခွင်မှာမှ မဟုတ်ဘဲ သင်အမြဲတမ်း စောင့်ထိန်းကျင့်သုံးရမဲ့ ကိုယ်ကျင့် တရားဖြစ်ပြီး သင့်ရဲ့တန်ဖိုးကိုညွှန်ပြနေတဲ့ ညွှန်းကိန်း တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကိစ္စများ အတွက်ကုမ္ပဏီကလုပ်ငန်းခွင်အတွင်း ထောက်ပံ့ထား တဲ့ပစ္စည်းများကိုသုံးစွဲခြင်း၊အလုပ်ကိစ္စအကြောင်းပြလို့ အလုပ်ချိန်အတွင်း အလုပ်ကိစ္စနဲ့မပတ်သတ်ဘဲ အပြင် ခဏတဖြုတ်ထွက်ခြင်း၊ အသုံးစရိတ်များကိုမလိုအပ်ပဲ ဖြည့်ထည့်ခြင်း ဒါတွေကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့တိုက်တွန်းလိုပါ တယ်။
အကောင်းမြင်စိတ်ရှိပါ...
ကိစ္စရပ်တစ်ခုဟာ ကောင်းသွားသည်ဖြစ် စေ ဆိုးသွားသည်ဖြစ်စေ အကောင်းဘက်က သုံးသပ် နိုင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းရှင်နဲ့ ပတ်သက်လို့ Professionalism In the Workplace သော်လည်း ကောင်း၊ အလုပ်ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်လို့သော် လည်းကောင်း မကျေနပ်ကြောင်း (Complain) မပြော မိဖို့ ကြိုးစားရင်း အခြေအနေကို တည်ငြိမ်အောင် ထိန်းထားပါ။
အဖွဲ့အစည်း စိတ်ဓာတ်ရှိပါ...
စီးပွားရေးလောကက ဌာနအတွင်းနဲ့ ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးရဲ့ လျာထားသတ်မှတ်ချက်တွေ၊ ပန်းတိုင်တွေကို ပြည့်မီအောင်အဖွဲ့အစည်းနဲ့ အလုပ် ကောင်းကောင်း လုပ်တတ်တဲ့လူတွေကိုအလွန်ချစ်ပါတယ်။ အဖွဲ့အစည်းနဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့လူတွေက တစ်ဦး တစ်ယောက်တည်း ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတတ်သူ တွေနဲ့ ယှဉ်လျှင်အကြံပြုချက်တွေ၊ တိုးတက်မှုတွေ ပိုပြီးလျင် လျင်မြန်မြန်ရရှိတတ်ပါတယ်။
အတင်းအဖျင်းပြောခြင်းကိုရှောင်ပါ
အပေါင်းလက္ခဏာဆောင်တဲ့ အတွေး အခေါ်ကို အမြဲတမ်းမွေးမြူပါ။ ကိုယ်နဲ့နီးစပ်တဲ့ လုပ် ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အခြားသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် တစ်ယောက်ရဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အကြောင်း ပြောဆိုတာမျိုး၊ကုမ္ပဏီရဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေ မျှဝေတာမျိုးကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကောင်းမွန်တဲ့အမူအကျင့်တွေကိုကျင့်သုံးပါ...
“Cubicle etiquette” လို့တင်စား ပြောဆို ကြတဲ့ “အခန်းကျဉ်း ကျင့်ဝတ်ထုံးတမ်း”ကို အမြဲလိုက် နာကျင့်သုံးပါ။ သင်ဟာသေးငယ်တဲ့ အခန်းထဲမှာနေ ရတာ မဟုတ်ရင်တောင်မှ လုပ်ငန်းခွင်နေရာထိုင်ခင်း ကို လေးစားပြီး မျှဝေနေထိုင်တတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဖုန်းပြောတဲ့အခါမှာဖြစ်စေ၊ အခြားတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောတဲ့အခါမှာဖြစ်စေ အမြဲအသံကိုနှိမ့်ပြီးပြော ပါ။ ကိုယ်ပြောလိုတဲ့စကားက အလုပ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ စကားဖြစ်ပါစေဦးတော့ လှမ်းပြောလိုက်မယ့်အစား ပြောလိုသူထံလျှောက်သွားပြီး ပြောလိုက်ပါ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကိစ္စတွေကိုအိမ်မှာထားခဲ့ပါ
အလုပ်ကိစ္စနဲ့ မပတ်သက်တဲ့ ကိုယ်ရေး ကိုယ်တာ ဖုန်းပြောဆိုမှုတွေနဲ့ e-mail အသုံးပြုမှုတွေ ကို အလုပ်ချိန်အတွင်း နည်းနိုင်သမျှနည်းအောင် ပြုလုပ်ထားပါ။ သင့်လုပ်ငန်းခွင်ပြင်ပ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ အကြောင်းကိုလည်း လိုအပ်တာထက်ပိုပြီးမပြောသင့် ပါဘူး။ ပွင့်လင်းတာကောင်းပေမဲ့သင့်ရဲ့ အားသာချက် ကို သင်ကိုယ်တိုင်ကပဲ အားနည်းချက်ဖြစ်အောင်လုပ် မိသွားနိုင်ပါတယ်။
အစားထိုးတာဝန်များကို ကြည်ဖြူပါ...
ကိုယ့်ရဲ့တာဝန်မဟုတ်တဲ့ အခြားသော အလုပ်ကိစ္စရပ်များကို ဆောင်ရွက်ပေးဖို့ အမြဲလိုလို လားလားရှိနေပါ။ သင်အပိုထပ်ဆောင်းပြီး တာဝန်ယူ ပေးရတဲ့ အလုပ်ကစီမံကိန်းအသစ်ကို ကြီးကြပ်ရတဲ့ အရေးကြီးတာဝန်ကနေ ဖိုင်တွေစီပေးရတဲ့သေးငယ်တဲ့ အလုပ်ဖြစ်နေပါစေ ကြည်ကြည်ဖြူဖြူ ဆောင်ရွက်ပေး လိုက်ပါ။
နည်းပညာဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များကို သတိ ပြုပါ...
အချို့သော ကုမ္ပဏီအများစုက သူတို့ အလုပ်သမားတွေရဲ့ အင်တာနက်နဲ့ အီးမေးလ်အသုံး ပြုမှုတွေကို စောင့်ကြည့်တဲ့စနစ်(Monitoring System) ထားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်အလုပ်ခွင်ထဲမှာ ကိုယ်ရေး ကိုယ်တာအီးမေးလ်နဲ့ ဖုန်းအဆက်အသွယ်တွေလျှော့ ချလိုက်ရုံသာမကပဲ တရားမဝင် ဝက်ဘ်ဆိုက်တွေ ကြည့်ရှုခြင်းကိုလုံးဝ(လုံးဝ) မပြုလုပ်မိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အချိန်လေးစားပါ...
ရာထူးနေရာ ကြီးကြီးကနေ သေးသေးထိ တာဝန်ယူထားရတဲ့တာဝန်ရှိသူတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက် တိုင်းဟာ ကုမ္ပဏီရဲ့ ပုံရိပ်ကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်။ သင်က သင့်ကုမ္ပဏီရဲ့ ပုံရိပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြီးကြီးမားမား၊ သေးသေးမွှားမွှား ကိစ္စရပ်တိုင်းမှာ အချိန်တိကျပါ။
သတ်မှတ်ချိန်အတွင်း အလုပ်များကို ပြီးစီး အောင်လုပ်ပါ အလုပ်ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်ပြောဆို ထားတဲ့ စကားတိုင်းကို တည်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။
အလုပ်တာဝန်များကို သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ အချိန်မှီပြီးစီးအောင်ဆောင်ရွက်ပါ။ ပြီးစီးအောင်လုပ်ဖို့ ယုံကြည်ချက်မရှိရင်အထက်လူကြီးကို ကြိုတင်ပြောပြ ထားတာကလည်း ဖြေရှင်းနည်း တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ပါ တယ်။
Professionalism In the Workplace
အလုပ္ခြင္မွာ “Professional” က်က်ျပဳမူဖို႔ မၾကာခဏဆိုသလိုေျပာတာေတြ ၾကားရတတ္ပါတယ္။ သူမ်ားထက္ ေျခတစ္လွမ္း ပိုသာခ်င္ရင္ အလုပ္ကို ေစ့စပ္ေသခ်ာစြာျပဳလုပ္ဖို႔ လုိအပ္သည့္အျပင္ ကိုယ့္ အလုပ္ရွင္က ကိုယ့္ကိုအဖြဲ႔အစည္းရဲ႕မရွိအျဖစ္လုိအပ္ သည့္သူအျဖစ္ ျမင္လာေအာင္ အလုပ္ေတြကို professional က်က် လုပ္ေဆာင္ရန္ အေရးႀကီးပါ တယ္။ ျမင့္မားတဲ့လစာ၊ သင့္တင့္မွ်တတဲ့အလုပ္ခ်ိန္၊ တိုးတက္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းရွိတဲ့ ရာထူးေနရာ၊ ေကာင္းမြန္ တဲ့ အက်ိဳးခံစားခြင့္ေတြရွိေနတဲ့ သင္အိပ္မက္ခဲ့ရတဲ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အလုပ္ရခဲ့ၿပီဆိုပါစို႔။ အရာအားလံုး အဆင္ေျပေနေပမဲ့လုပ္ငန္းခြင္အတြင္းမွာ ေအာင္ျမင္မႈ ကို ထိန္းသိမ္းထားႏိုင္ဖို႔ သင္အၿမဲလိုက္နာက်င့္သံုး ရမယ့္လမ္းၫႊန္ခ်က္တခ်ိဳ႕ ရွိေနပါတယ္။
အလုပ္ရွင္က ဘာေတြေမွ်ာ္မွန္းထားသလဲ ဆို တာ သိေအာင္လုပ္ပါ...
သင္လက္ရွိ အလုပ္ဝင္ေနတဲ့ ကုမၸဏီရဲ႕ ရပ္တည္ခ်က္ေတြ၊ ထံုးစံေတြ၊ ႐ံုးတြင္းလူမႈေရး အေျခ အေနေတြ၊ ကုမၸဏီက သတ္မွတ္ထားတဲ့ စည္းကမ္း ခ်က္မ်ားနဲ႔ သင့္လုပ္ငန္းတာဝန္ေတြကို နားလည္ေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင့္အလုပ္ရွင္က သင့္အေပၚဘယ္လို ေမ်ွာ္လင့္ ထားသလဲဆိုတာကိုလည္း အၿမဲဆန္းစစ္ေန ဖို႔လိုပါတယ္။
ကိစၥရပ္တိုင္းမွာ ႐ိုးသားပါ...
႐ိုးသားမႈဆိုတာ အလုပ္ခြင္မွာမွ မဟုတ္ဘဲ သင္အၿမဲတမ္း ေစာင့္ထိန္းက်င့္သံုးရမဲ့ ကိုယ္က်င့္ တရားျဖစ္ၿပီး သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးကိုၫႊန္ျပေနတဲ့ ၫႊန္းကိန္း တစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ ကိစၥမ်ား အတြက္ကုမၸဏီကလုပ္ငန္းခြင္အတြင္း ေထာက္ပံ့ထား တဲ့ပစၥည္းမ်ားကိုသံုးစြဲျခင္း၊အလုပ္ကိစၥအေၾကာင္းျပလုိ႔ အလုပ္ခ်ိန္အတြင္း အလုပ္ကိစၥနဲ႔မပတ္သတ္ဘဲ အျပင္ ခဏတျဖဳတ္ထြက္ျခင္း၊ အသံုးစရိတ္မ်ားကိုမလိုအပ္ပဲ ျဖည့္ထည့္ျခင္း ဒါေတြကိုေရွာင္ၾကဥ္ဖို႔တိုက္တြန္းလိုပါ တယ္။
အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိပါ...
ကိစၥရပ္တစ္ခုဟာ ေကာင္းသြားသည္ျဖစ္ ေစ ဆိုးသြားသည္ျဖစ္ေစ အေကာင္းဘက္က သံုးသပ္ ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။ ကိုယ့္လုပ္ငန္းရွင္နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ Professionalism In the Workplace ေသာ္လည္း ေကာင္း၊ အလုပ္ကိစၥနဲ႔ပတ္သက္လို႔ေသာ္ လည္းေကာင္း မေက်နပ္ေၾကာင္း (Complain) မေျပာ မိဖို႔ ႀကိဳးစားရင္း အေျခအေနကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ ထိန္းထားပါ။
အဖြဲ႕အစည္း စိတ္ဓာတ္ရွိပါ...
စီးပြားေရးေလာကက ဌာနအတြင္းနဲ႔ ကုမၸဏီတစ္ခုလံုးရဲ႕ လ်ာထားသတ္မွတ္ခ်က္ေတြ၊ ပန္းတိုင္ေတြကို ျပည့္မီေအာင္အဖြဲ႕အစည္းနဲ႔ အလုပ္ ေကာင္းေကာင္း လုပ္တတ္တဲ့လူေတြကုိအလြန္ခ်စ္ပါတယ္။ အဖြဲ႕အစည္းနဲ႔အလုပ္လုပ္တဲ႔လူေတြက တစ္ဦး တစ္ေယာက္တည္း ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းတတ္သူ ေတြနဲ႔ ယွဥ္လွ်င္အႀကံျပဳခ်က္ေတြ၊ တိုးတက္မႈေတြ ပိုၿပီးလ်င္ လ်င္ျမန္ျမန္ရရွိတတ္ပါတယ္။
အတင္းအဖ်င္းေျပာျခင္းကိုေရွာင္ပါ
အေပါင္းလကၡဏာေဆာင္တဲ့ အေတြး အေခၚကုိ အၿမဲတမ္းေမြးျမဴပါ။ ကိုယ္နဲ႔နီးစပ္တဲ့ လုပ္ ေဖာ္ကိုင္ဖက္ကို အျခားေသာလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ တစ္ေယာက္ရဲ႕ ပုဂၢဳိလ္ေရးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အေၾကာင္း ေျပာဆိုတာမ်ဳိး၊ကုမၸဏီရဲ႕သတင္းအခ်က္အလက္ေတြ မွ်ေဝတာမ်ဳိးကိုေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
ေကာင္းမြန္တဲ့အမူအက်င့္ေတြကိုက်င့္သံုးပါ...
“Cubicle etiquette” လုိ႔တင္စား ေျပာဆို ၾကတဲ့ “အခန္းက်ဥ္း က်င့္၀တ္ထံုးတမ္း”ကို အၿမဲလုိက္ နာက်င့္သံုးပါ။ သင္ဟာေသးငယ္တဲ့ အခန္းထဲမွာေန ရတာ မဟုတ္ရင္ေတာင္မွ လုပ္ငန္းခြင္ေနရာထိုင္ခင္း ကို ေလးစားၿပီး မွ်ေဝေနထိုင္တတ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဖုန္းေျပာတဲ့အခါမွာျဖစ္ေစ၊ အျခားတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာတဲ့အခါမွာျဖစ္ေစ အၿမဲအသံကိုႏွိမ့္ၿပီးေျပာ ပါ။ ကိုယ္ေျပာလိုတဲ့စကားက အလုပ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ စကားျဖစ္ပါေစဦးေတာ့ လွမ္းေျပာလိုက္မယ့္အစား ေျပာလိုသူထံေလွ်ာက္သြားၿပီး ေျပာလိုက္ပါ။
ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ ကိစၥေတြကိုအိမ္မွာထားခဲ့ပါ
အလုပ္ကိစၥနဲ႔ မပတ္သက္တဲ့ ကိုယ္ေရး ကိုယ္တာ ဖုန္းေျပာဆိုမႈေတြနဲ႔ e-mail အသံုးျပဳမႈေတြ ကို အလုပ္ခ်ိန္အတြင္း နည္းႏိုင္သမွ်နည္းေအာင္ ျပဳလုပ္ထားပါ။ သင့္လုပ္ငန္းခြင္ျပင္ပ ကိုယ္ပိုင္ဘဝ အေၾကာင္းကိုလည္း လိုအပ္တာထက္ပိုၿပီးမေျပာသင့္ ပါဘူး။ ပြင့္လင္းတာေကာင္းေပမဲ့သင့္ရဲ႕ အားသာခ်က္ ကို သင္ကိုယ္တုိင္ကပဲ အားနည္းခ်က္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ မိသြားႏိုင္ပါတယ္။
အစားထိုးတာဝန္မ်ားကို ၾကည္ျဖဴပါ...
ကိုယ့္ရဲ႕တာဝန္မဟုတ္တဲ့ အျခားေသာ အလုပ္ကိစၥရပ္မ်ားကို ေဆာင္ရြက္ေပးဖို႕ အၿမဲလိုလို လားလားရွိေနပါ။ သင္အပိုထပ္ေဆာင္းၿပီး တာဝန္ယူ ေပးရတဲ့ အလုပ္ကစီမံကိန္းအသစ္ကို ႀကီးၾကပ္ရတဲ့ အေရးႀကီးတာဝန္ကေန ဖိုင္ေတြစီေပးရတဲ့ေသးငယ္တဲ့ အလုပ္ျဖစ္ေနပါေစ ၾကည္ၾကည္ျဖဴျဖဴ ေဆာင္ရြက္ေပး လိုက္ပါ။
နည္းပညာဆိုင္ရာ ကန္႔သတ္ခ်က္မ်ားကို သတိ ျပဳပါ...
အခ်ဳိ႕ေသာ ကုမၸဏီအမ်ားစုက သူတို႔ အလုပ္သမားေတြရဲ႕ အင္တာနက္နဲ႔ အီးေမးလ္အသံုး ျပဳမႈေတြကို ေစာင့္ၾကည့္တဲ့စနစ္(Monitoring System) ထားေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္အလုပ္ခြင္ထဲမွာ ကိုယ္ေရး ကိုယ္တာအီးေမးလ္နဲ႕ ဖုန္းအဆက္အသြယ္ေတြေလွ်ာ့ ခ်လိုက္႐ံုသာမကပဲ တရားမဝင္ ဝက္ဘ္ဆိုက္ေတြ ၾကည့္႐ႈျခင္းကိုလံုးဝ(လံုးဝ) မျပဳလုပ္မိဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။
အခ်ိန္ေလးစားပါ...
ရာထူးေနရာ ႀကီးႀကီးကေန ေသးေသးထိ တာဝန္ယူထားရတဲ့တာဝန္ရွိသူေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ တုိင္းဟာ ကုမၸဏီရဲ႕ ပံုရိပ္ကို ထင္ဟပ္ေစပါတယ္။ သင္က သင့္ကုမၸဏီရဲ႕ ပံုရိပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႀကီးႀကီးမားမား၊ ေသးေသးမႊားမႊား ကိစၥရပ္တိုင္းမွာ အခ်ိန္တိက်ပါ။
သတ္မွတ္ခ်ိန္အတြင္း အလုပ္မ်ားကို ၿပီးစီး ေအာင္လုပ္ပါ အလုပ္ကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သင္ေျပာဆို ထားတဲ့ စကားတိုင္းကို တည္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။
အလုပ္တာ၀န္မ်ားကို သတ္မွတ္ထားတဲ့အခ်ိန္မွာ အခ်ိန္မွီၿပီးစီးေအာင္ေဆာင္ရြက္ပါ။ ၿပီးစီးေအာင္လုပ္ဖို႔ ယံုၾကည္ခ်က္မရွိရင္အထက္လူႀကီးကို ႀကိဳတင္ေျပာျပ ထားတာကလည္း ေျဖရွင္းနည္း တစ္ခုျဖစ္လာႏိုင္ပါ တယ္။
