×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 81428


Motivate

Tuesday, 19 February 2019

အေကာင္းဘက္က ေတြးတတ္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုက်င့္မလဲ

အေကာင္းဘက္က ေတြးတတ္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုက်င့္မလဲ google

အေကာင္းျမင္တတ္ပါေစ….ဆုိတဲ့စကားက လူတုိင္းနားရည္၀ေနတဲ့စကားျဖစ္မွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္လိုအေကာင္းျမင္တတ္ေအာင္ က်င့္ရမလဲဆိုတာေတာ့ လူတုိင္းသိမွာမဟုတ္ေလာက္ပါဘူး။ ျပႆနာတစ္ခုၾကံဳလာတုိင္း အေကာင္းဘက္ကေတြးလိုက္ပါလို႔ေျပာတဲ့အခါ ….. ခံစားရတဲ့သူမွမဟုတ္ေတာ့ ေျပာနုိင္တာေပါ့၊

အေကာင္းဘက္ကဘယ္လိုေတြးမလဲဆိုျပီး ေျပာတတ္ပါေသးတယ္။ တကယ္လည္း အဟုတ္ပါပဲ။ အဆိုးေတြၾကံဳေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ကို အေကာင္းဘက္ေတြးလိုက္ပါကြာ….လို႔မ်ား သြားေျပာမိရင္ ကာယကံရွင္ကေတာ့ ခ်က္ခ်င္းၾကီးဘယ္လိုလုပ္ အေကာင္းျမင္စိတ္ေမြးနုိင္ပါ့မလဲေနာ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အေကာင္းျမင္တတ္လာေအာင္ က်င့္ၾကံၾကည့္ပါ။ အေကာင္းဘက္ကေတြးတတ္တာ အက်င့္တစ္ခုလိုျဖစ္သြားေအာင္ က်င့္လို႔ရပါတယ္။ အက်င့္တစ္ခုျဖစ္သြားတဲ့အခါ အဆိုးေတြၾကံဳလာရရင္ အလိုလိုကို အေကာင္းဘက္က ေတြးတတ္သြားပါလိမ့္မယ္။ အဲဒါဆို အေကာင္းဘက္က ဘယ္လိုက်င့္မလဲလို႔ ဆက္ဖတ္ၾကည့္လုိက္ပါ။

၁) အျမင္ႏွစ္ခုရွိတာကို သတိရလိုက္ပါ။

ဘယ္ကိစၥမဆို၊ ဘယ္ျဖစ္ရပ္မဆို အျမင္ႏွစ္ခုရွိတယ္ဆုိတာ မေမ့လိုက္ပါနဲ႔။ သင္ရံုးကေန အိမ္ျပန္ေရာက္လို႔ အိမ္မွာ အမိႈက္ေတြပြေနလို႔ သင္စိတ္တိုရတယ္ဆိုပါေတာ့။ သင့္ဘက္က ၾကည့္ရင္ အလုပ္ကေနေမာေမာနဲ႔ျပန္လာရတဲ့အထဲ အိမ္မွာရွိတဲ့လူေတြက အလုပ္ကျပန္လာတဲ့သူအေမာေျပေအာင္ အိမ္အလုပ္ေတြ ၀ိုင္းမကူထားေပးဘူးဆိုတဲ့အျမင္ေပါ့။ အဲဒီ့အျမင္နဲ႔ သင္က ခ်က္ခ်င္းစိတ္ဆိုးေဒါသထြက္ပါေတာ့တယ္။ အိမ္မွာေနတဲ့သူမွာက်ျပန္ေတာ့ တစ္ေနလံုး အိမ္မႈကိစၥေတြနဲ႔ လုပ္ကိုင္ျပီးျပီမို႔ ခဏနားလိုက္ေနမယ္…..နားျပီးမွ က်န္တဲ့အမိႈက္ေလးေတြဆက္ရွင္းမယ္လို႔ ေတြးေနတာမ်ိဳး ျဖစ္နိုင္ေနျပန္ေရာ။ လူတိုင္းက ကိုယ့္အျမင္နဲ႔ကိုယ္ မွန္တယ္ထင္ေနက်တာပဲမဟုတ္လား။ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုျဖစ္လာတဲ့အေပၚမွာ အျမင္ႏွစ္ခုရွိေနတယ္။ လက္ဖ၀ါးနဲ႔လက္ဖမိုးလိုမ်ိဳး ကိုယ္ဘက္ကၾကည့္ရင္လက္ဖမိုးျဖစ္ေနနုိင္ေပမယ့္ သူမ်ားဘက္ကၾကည့္ရင္လက္ဖ၀ါးျဖစ္ေနတတ္ျပန္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုၾကံဳလာရင္ စိတ္ခံစားမႈနဲ႔အရင္ဆံုး ေပါက္ကြဲမယ့္အစား အျမင္ႏွစ္ခုရွိေၾကာင္းေတြးလိုက္ပါ။ “ေအာ္….ငါက ဒီလိုေတြးေပမယ့္ သူ႕အေတြးက တစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနနုိင္တာပဲေလ….” လို႔ေတြးၾကည့္ပါ။ စိတ္အနည္းငယ္သက္သာရာရသြားပါလိမ့္မယ္။

၂) ေကာင္းတဲ့ဘက္က ရွာၾကည့္တဲ့ အက်င့္ျဖစ္ပါေစ။

ျပႆနာပဲၾကံဳၾကံဳ၊ အျမင္မတူလို႔ အျငင္းပြားစရာပဲၾကံဳၾကံဳ၊ စိတ္ေဒါသထြက္စရာပဲၾကံဳၾကံဳ အျမင္ႏွစ္ခုရွိေၾကာင္းေတြးပါ။ အဲလိုေတြးတတ္တဲ့အေတြးကို အက်င့္လုပ္ယူပါ။ ဆရာထင္လင္းဘာသာျပန္ထားတဲ့ ေပၚလီယာနာစာအုပ္ဖတ္ဖူးၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ထိုစာအုပ္ထဲကလိုမ်ိဳး ျဖစ္ရပ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့အခါ အဲဒီ့ျဖစ္ရပ္ရဲ႕ ကို္ယ္မျမင္နုိင္တဲ့ေနာက္ထပ္ အျမင္တစ္ခုကို ရွာလုိက္ပါ။ ဥပမာ၊ ေပၚလီယာနာဆိုတဲ့ကေလးမေလးဟာ သူ႔အေဒၚအိမ္ကိုေရာက္သြားတဲ့အခ်ိန္အေဒၚျဖစ္သူက အခန္းက်ဥ္းေလးထဲမွာသာ ေနခိုင္းခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ အခန္းထဲမွာ မွန္တစ္ခ်ပ္ေတာင္မရွိေနတာကို ေတြးလိုက္တဲ့ေပၚလီယာနာရဲ႕အေတြးက “မွန္တစ္ခ်ပ္မွ မရွိတာလည္း ေကာင္းတာပဲ။ သမီးမ်က္ႏွာက မဲ့ေျခာက္ေတြကို မျမင္ရေတာ့ဘူးေပါ့” ဆိုတာမ်ိဳးပါ။ အခန္းထဲမွာ မွန္ေလးတစ္ခ်ပ္ေတာင္ ရွိမေနဘူးဆိုတဲ့အဆိုးဘက္ကမေတြးဘဲ အဲဒါရဲ႕ေနာက္ထပ္အျမင္တစ္ခုအေနနဲ႔လွည့္ေတြးနုိင္ပါတယ္။ မွန္မရွိေတာ့ သူ႔မ်က္နွာက မလွပမႈေတြကို မျမင္ရတာ ေကာင္းတာေပါ့ဆိုတဲ့အေတြးမ်ိဳးေပါ့။ အဲဒီ့အခါ ဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်မ္းသာသြားမလဲ။ အခန္းက်ဥ္းအေဟာင္းေလးထဲမွာ ေနရလို႔ စိတ္ညစ္ေနမယ္ထင္တဲ့အိမ္ေဖာ္မိန္းကေလးဟာ ေပၚလီယာနာအတြက္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနမိေပမယ့္ အခန္းေလးထဲက ျပတင္းေပါက္မွာရပ္ျပီး “ သစ္ပင္ေတြ ၊ အိမ္ေတြ၊ ၀တ္ေက်ာင္းေတြ ျမင္ကြင္းေတြက ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္လိုလွပလြန္းလို႔ ဘယ္သူက အဲလိုပန္းခ်ီကားမ်ိဳးလာေပးနုိင္ပါ့မလဲ” လို႔ ေတြးတာမ်ိဳးပါ။ အခန္းကလည္း က်ဥ္းလိုက္တာ ေမွာင္လိုက္တာလို႔ ညည္းမယ့္အစား အခန္းထဲကေနလွမ္းျမင္ရတဲ့ျမင္ကြင္းက ပန္းခ်ီကားေတာင္ ရံႈးတာမို႔ ဒီလိုအခန္းမ်ိဳးရတာ၀မ္းသာစရာလို႔ေတြးလိုက္တာမ်ိဳးပါ။ 
ေျခေထာက္တစ္ဖက္က်ိဳးသြားတဲ့အခါ “ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္လံုးမက်ိဳးတာဘဲ ကံေကာင္းတယ္” လို႔ေတြးၾကည့္နုိင္ေအာင္ၾကိဳးစားတာမ်ိဳးေပါ့။ 
အဲဒါေၾကာင့္ ေျပာခ်င္တာက ျဖစ္ရပ္တစ္ခုခုျဖစ္လာတိုင္း ကိုယ္ဘက္ကအျမင္ကိုခ်ည္း ဆုပ္ကိုင္ထားျပီး ၀မ္းမနည္း၊ စိတ္မညစ္၊ ေဒါသမထြက္ပါနဲ႔အံုး။ အျခားတစ္ဖက္က ေကာင္းတာကိုရွာၾကည့္တဲ့အက်င့္လုပ္ပါလို႔။ ေျပာရရင္ အဆိုးထဲကအေကာင္းကို ရွာၾကည့္နုိင္ေအာင္ ၾကိဳးစားက်င့္ပါ။

၃) ေနာက္ဆက္တြဲကို ၾကိဳစဥ္းစားၾကည့္လိုက္ပါ။

ျဖစ္ရပ္တစ္ခုၾကံဳလာတဲ့အခါ စိတ္ခံစားမႈအရ တံု႕ျပန္လုိက္မယ္ဆိုရင္ ေနာက္ဆက္တြဲအက်ိဳးဆက္ေတြျဖစ္လာနုိင္ပါတယ္။ ျဖစ္ရပ္အေပၚ တုံ႕ျပန္မႈမလုပ္ခင္ သင္တုံ႕ျပန္လုိက္တ့ဲေပၚမူတည္ျပီး ဘာေတြဆက္ျဖစ္နုိင္သလဲ ၾကိဳျပီး စိတ္ကူးယဥ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ သင္တို႔အိမ္မွာ ဇနီးေမာင္နွံျခင္းအဆင္မေျပျဖစ္ေတာ့မယ္ဆိုပါစို႔….၊ သင္နဲ႔ သင့္အမ်ိဳးသမီး သူနုိင္ကိုယ္နိုင္ေအာ္ဟစ္မယ္၊ သူမွန္တယ္သင္မွန္တယ္လို႔အျပိဳင္ျငင္းခံုျဖစ္ေတာ့မယ္ဆိုပါစို႕။ သင္တို႔အၾကီးအက်ယ္ရန္ျဖစ္တဲ့အခါ သင့္ကေလးက အိမ္မွာရွိေနမယ္၊ သင္တို႔ရန္ျဖစ္တာၾကည့္ျပီး ကေလးက ေၾကာက္လန္႔တၾကီးေအာ္ဟစ္ငိုယိုမယ္၊ ကေလးရဲ႕စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာထိခုိက္သြားမယ္၊ ကေလးရဲ႕စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာထိခုိက္ပါမ်ားလာရင္ ကေလးရဲ႕လူမႈဆက္ဆံေရး၊ က်န္းမာေရး၊ ဖြံ႕ျဖိဳးမႈစတာေတြပါ ထိခုိက္လာနုိင္တယ္ဆိုျပီး အေျခအေနကိုၾကိဳေတြးၾကည့္လိုက္ပါ။ အဲဒီ့ေတာ့ ဒီျပႆနာျဖစ္ရပ္မွာ မ်က္ႏွာခ်င္းဆုိင္ျပီး ေအးေဆးေဆြးေႏြးလိုက္ရင္ေကာ ဘာျဖစ္လာမလဲ။ ရုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ရန္မျဖစ္ရလို႔၊ ကေလးလည္းမထိခုိက္သလို၊ သင္တို႔ဇနီးေမာင္ႏွံၾကားလည္း ဆက္ဆံေရး ကေတာက္ကဆျဖစ္စရာမလုိေတာ့ပါဘူး။ ဘယ္ေလာက္မ်ားေကာင္းလုိက္သလဲ။ 
အဲလိုျဖစ္ရပ္တစ္ခုကို စိတ္ခံစားခ်က္အရတုံ႔ျပန္မယ္ဆိုရင္ ျဖစ္လာနုိင္တဲ့ဆုိးက်ိဳးေတြကိုၾကိဳေတြးျခင္းက သင့္အတြက္ အဆိုးျမင္စိတ္ကို အေကာင္းဘက္ကို ေျပာင္းဖို႔ တြန္းအားျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

အထက္က အခ်က္၃ခ်က္က အရမ္းလြယ္ပါတယ္။ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုျဖစ္လာရင္ ခ်က္ခ်င္းသတိေလးကပ္ျပီး အဆင့္၁ကေန ၃အထိ ေတြးၾကည့္တဲ့အက်င့္ေလးလုပ္ၾကည့္ပါ။ လုပ္ၾကည့္ပါမ်ားလာရင္ တမင္လုိက္ေတြးေနစရာမလုိေတာ့ဘဲ အလိုလိုကို ေတြးတတ္သြားပါလိမ့္မယ္။ ျပႆနာေတြျဖစ္ရပ္ေတြအေပၚမွာ အဆိုးစိတ္နဲ႔တံု႕ျပန္ျခင္းက အဆိုးေတြပဲရလာမွာေသခ်ာျပီး အေကာင္းဘက္က သင့္အေတြးကို စတင္ေျပာင္းလဲလိုက္တာနဲ႔ သင္လည္း အေကာင္းေတြခ်ည္းရလာမွာေသခ်ာပါတယ္။ ယုတ္စြအဆံုး အေကာင္းေတြခ်ည္းမရလာနဲ႔အံုး၊ သင့္စိတ္မွာ အေကာင္းဘက္ကေတြးတတ္တဲ့အတြက္ သူမ်ားအေပၚစိတ္ဆိုးေဒါသမထြက္မိေတာ့လို႔ သင့္စိတ္ၾကည္လင္ျပီး သင္အတြက္ပိုေကာင္းပါေသးတယ္။ အားလံုးပဲအဆင့္ သံုးဆင့္ကို လုိက္နာၾကည့္လိုက္ပါလို႔။

 

credit - Bawa101

sayar.com

 

အေကာင္းဘက္က ေတြးတတ္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုက်င့္မလဲ

Read times Last modified on Thursday, 30 January 2020 15:31
Rate this articles
(1 Vote)