စာေပေလ႔လာျခင္း၊ စာက်က္ျခင္းဆိုတာ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူတိုင္း မျဖစ္မေန ျပဳလုပ္ၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
တစ္ခါတစ္ရံမွာ စာေမးပြဲအရမ္းနီးလာတာမ်ိဳး၊ Assignment ေတြတင္ဖို႔ မ်ားေနတာမ်ိဳးဆို စာလုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ၾကာၾကာလိုအပ္လာပါၿပီ။ ဒီေတာ႔ မၿငီးမေငြ႔ပဲ အခ်ိန္ၾကာၾကာဆက္တိုက္ ဘယ္လိုစာလုပ္ၾကမလဲ။
အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ကာလကို ေရြးခ်ယ္ျခင္း
သင္႔အတြက္ အလန္းဆန္းဆံုးျဖစ္ေနေစမယ္႔ အခ်ိန္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ရမွာျဖစ္ၿပီး ညဘက္သန္းေခါင္ စာက်က္ျခင္းမ်ိဳးကို ေရွာင္ရွားပါ။
မနက္ေျဖရမယ္႔ စာေမးပြဲအတြက္ ညမွအတင္းဖိက်က္ျခင္းက ဖိအားေတြသာ မ်ားေစသလို၊ ေသခ်ာလည္း ထိေရာက္မႈ ရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး။
တစ္နာရီဆက္တိုက္ စာက်က္ၿပီးတိုင္း ၁၀ မိနစ္ခန္႔ နားေပးသင္႔သလို၊ ၾကားထဲမွာလည္း မုန္႔စားဖို႔ ဘာညာအတြက္လည္း နည္းနည္းနားေပးပါ။
မတူညီတဲ႔စာက်က္ျခင္း
ဘာသာရပ္တစ္ခုၿပီးမွ တစ္ခု က်က္ျခင္းက အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္း ျဖစ္ေပမယ့္ သိပ္ၿပီး မထိေရာက္လွပါဘူး။ ဒီအတြက္ အခ်ိန္ၾကာၾကာ စာက်က္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းေပါင္းစံုကို အသံုးခ်ရပါမယ္။
သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ အတူတူ စာက်က္တာမ်ိဳး၊ ေဖာ္ျမဴလာေတြကို ႏႈတ္နဲ႔ေရာ စာနဲ႔ပါ ေရးၿပီး ေလ႔က်င္႔တာမ်ိဳး၊ သင္ခန္းစာေတြရဲ႕ အေျခခံအေတြးအေခၚ (concepts) ေတြကို ေသခ်ာသိေအာင္ ျပဳလုပ္တာမ်ိဳး၊ ၀ူးတူး၀ူးတူးနဲ႔ ေလွ်ာက္ေအာ္က်က္ေနတာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ အမွန္တကယ္ အေျခခံက်က် နားလည္ေအာင္ မွတ္သားတာမ်ိဳး စတဲ႔နည္းစနစ္ေတြကို အသုံးျပဳသင္႔ပါတယ္။
အိပ္မငိုက္ေအာင္ျပဳလုပ္ျခင္း
အခ်ိန္ၾကာၾကာ စာက်က္ရေတာ႔မယ္ဆို အာရံုစူးစိုက္မႈ အခ်ိန္တိုင္းေကာင္းေနေစဖို႔ကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္။
ဒီအတြက္ အမ်ားကေတာ့ ေကာ္ဖီေသာက္ေလ႔ရွိၾကေပမယ္႔ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းထက္ ပိုေကာင္းတဲ႔ နည္းလမ္းက ပန္းသီးစားျခင္းပါ။
ပန္းသီးဟာ ေကာ္ဖီထက္ လူကိုပိုမိုႏိုးၾကားတက္ၾကြေစတယ္လို႔ ဆိုၿပီး အဆီအစိမ္႔မ်ားတဲ႔ သြားရည္စားမ်ား စားသံုးျခင္းကိုေတာ႔ ေရွာင္ရွားသင္႔႔ပါတယ္။
အေႏွာက္အယွက္ေတြနဲ႔ ကင္းေအာင္ေနျခင္း
စာက်က္ဖို႔အတြက္ တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္ေသာ ေနရာတစ္ခုကို ေရြးခ်ယ္ရန္ လိုအပ္ၿပီး သင္႔ရဲ႕ စာက်က္လိုစိတ္ကို အေႏွာက္အယွက္ေပးမယ့္ မိုဘိုင္းဖုန္း၊ တီဗီြ၊ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ စတာေတြနဲ႔ ေ၀းေ၀းမွာ ေနသင္႔ပါတယ္။
ထိုင္ခုံဟာလည္း အရမ္းဇိမ္က်လြန္းတာ မသင္႔ေတာ္ေပမယ္႔ သက္ေတာင္႔သက္သာ ရွိရမွာျဖစ္သလို၊ အလင္းေရာင္လည္း လံုေလာက္စြာရွိသင့္ၿပီး အိပ္ရာေပၚမွာ စာက်က္ျခင္းကိုေတာ႔ အထူးေရွာင္ပါ။
လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း
အနားယူတဲ႔ သေဘာမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ အခန္းတြင္းမွာ စာအုပ္ကိုင္ရင္း ဟိုေလွ်ာက္ဒီေလွ်ာက္လုပ္ေပးတာကလည္း စိတ္ေျပလက္ေပ်ာက္ သေဘာမ်ိဳး ျဖစ္သလို အခ်ိန္ၾကာၾကာ စာက်က္ႏို္င္ေစဖို႔ အေထာက္အကူေကာင္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
ဒါ႔အျပင္ ၾကာၾကာထိုင္ရလို႔ ျဖစ္တတ္တဲ႔ ေညာင္းညာျခင္းမ်ိဳးကိုလည္း ေရွာင္ရွားၿပီးသား ျဖစ္ေစမွာပါ။
Source: momolay
