လူအမ်ားစုမွာ ကိုယ္ပိုင္ စိတ္ကူး၊ အိပ္မက္၊ ပန္းတိုင္ စသျဖင့္ ရွိေနၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တကယ့္လက္ေတြ႕မွာက် အနည္းစုကသာ တကယ္ အေကာင္အထည္ေဖာ္နိုင္ၾကတယ္။
အရယူနိုင္ၾကတယ္။ မိမိျဖစ္ခ်င္တဲ့ အရာကို အရယူနိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။
၁. ရလဒ္ကိုသာ အာရံုမစိုက္ပါနဲ႔။
အလုပ္တစ္ခုလုပ္တိုင္း ရလဒ္အေပၚမွာပဲ အာရံုစိုက္မထားပါနဲ႔။ ရလဒ္ေကာင္းရင္ စိတ္ဓါတ္တက္ၾကြမယ္။ မေကာင္းရင္ စိတ္ဓာတ္က်မယ္။ အဲ့လို မျဖစ္ပါေစနဲ႕။ ရလဒ္ထက္ ကိုယ္လုပ္ခဲ့အရာေတြ အေပၚမွာ စဥ္းစားေတြးေခၚၿပီး ဗဟုသုတယူပါ။ ၿပီးလွ်င္ ဘယ္လိုတိုးတက္ေအာင္ လုပ္မယ္ဆိုတာကို စဥ္းစားပါ။
READ - ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္ႏွင့္ ေအာင္ျမင္ေစႏိုင္မည့္ အမူအက်င့္ (၆) မ်ိဳး
၂. အေပ်ာ္ခရီးထြက္ပါ။
ေလးလြန္းတဲ့ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးေတြေၾကာင့္ ထြက္ေပါက္မရွိ ၊ မစဥ္းစား မေတြးေခၚနိုင္ျဖစ္ျပီိိဆိုရင္ေတာ့ ခရီးထြက္လိုက္ပါ ။ စိတ္ထြက္ေပါက္ ဖြင့္ေပးလိုက္ပါ ။ ျပီးမွ အစကျပန္စပါ။
၃. အေတြးမမ်ားပါနဲ႕။
လုပ္ခ်င္တာေတြမ်ားလြန္းၿပီး အေတြးေတြမ်ားတဲ့အခါ တကယ္လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့ အရာနဲ႕ ေဝးကြာသြားတတ္ပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ လုပ္ခ်င္တဲ့အရာ တစ္ခုကိုသာ အဓိကထား စဥ္းစားပါ။
၄. ကိုယ့္ကိုကိုယ္သိပ္အလိုမလိုက္ပါနဲ႕။
တစ္ခါတစ္ေလမွာ ခက္ခဲမႈေတြ၊ စိန္ေခၚမႈအသစ္ေတြကို ေၾကာက္ရြံ႕မေနဘဲ ရင္ဆိုင္ပစ္ပါ။ သင့္အျပဳအမူေတြက တစ္ခါတစ္ရံမွာ ပန္းတိုင္နဲ႕ ေဝးကြာေစနိုင္ပါတယ္။ မိမိကိုယ္ကို မညွာပါနဲ႕။
၅. အခ်ိန္မျဖဳန္းပါနဲ႕။
တခါတေလမွာ အဓိပၸါယ္မရွိတဲ့အရာေတြနဲ႕ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးသြားတတ္ၾကပါတယ္ ။ ဗ်ာမ်ားေနျပီး ဟိုမေရာက္ ဒီမေရာက္ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ဘယ္အရာကိုစလုပ္ရမလဲဆိုတာ မသိဘူးဆိုလွ်င္ စာအုပ္ထဲမွာ အကုန္ခ်ေရးပါ ။ ျပီးသြားလွ်င္ ျပန္စစ္၍ ကိုယ္အလုပ္ခ်င္ဆံုးတစ္ခုကေန စတင္လုပ္ပါ။
၆. အစီအစဥ္ဆြဲပါ။
သင့္ရဲ႕ အလုပ္အကိုင္အတြက္ သာမက ဘဝအတြက္ပါ အစီအစဥ္ဆြဲတတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဘယ္ေနရာမဆို ဒါၿပီးရင္ ေနာက္ထပ္ ဘာလုပ္မယ္ဆိုတာကို အစီအစဥ္ႀကိဳဆြဲတတ္တဲ့ အက်င့္ကို ပ်ိဳးေထာင္ပါ။
၇. ကိုယ့္ကိုကိုယ္သာ ဂရုစိုက္ပါ။
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အလြန္အကြ်ံႀကီး ဖိအားမေပးပါနဲ႕။ အနားယူသင့္တဲ့အခ်ိန္မွာ အနားယူပါ။ က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္ပါ။ မိမိအတြက္လည္း ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေပးပါ။ သင္အလိုရွိေသာ ေအာင္ျမင္မႈ ၊ ပန္းတိုင္ဆိုတာေတြက သင့္ေလာက္ အေရးမႀကီးပါဘူး။ သင္ကိုယ္တိုင္ ကိုယ္ခႏၶာေရာ စိတ္ခႏၶာပါ က်န္းမာသန္းစြမ္းေနမွ ထိုအရာေတြကို ရယူနိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
READ - ထူးခၽြန္ေအာင္ျမင္သူတုိင္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ေမးေလ့႐ွိတဲ့ ေမးခြန္း (၄) မ်ိဳး
Source: shweinnlay
