ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ ရရွိလာတဲ့ အခြင္႔အေရးေတြကို မွန္ကန္စြာ အသံုးခ်ႏိုင္သလို အခြင္႔အေရး ရၿပီဆိုရင္လည္း ထိေရာက္စြာ အသံုးခ်တတ္ၾကပါတယ္။
သူတို႔မွာ ကိုယ္ပိုင္ခ်မွတ္ထားတဲ႔ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြရွိၿပီး အဲဒီစည္းမ်ဥ္းေတြကိုလည္း အေလးအနက္ထားလိုက္နာၾကပါတယ္။
၁. အလုပ္ေတြ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ မလုပ္ေဆာင္နိုင္ျခင္း
ေအာင္ျမင္သူမ်ားရဲ႕ အမူအက်င့္ဟာ ကိုယ္တာဝန္ယူထားတဲ႔အလုပ္တစ္ခုကို ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္သလို ကိုယ္႔ရဲ႕လစ္မစ္ကိုလည္း ကိုယ္သိပါတယ္။ တစ္ေန႕မွာ (၂၄) နာရီပဲ ရတဲ႔အတြက္ အဲဒီအခ်ိန္ပိုင္းအတြင္းမွာ ဘယ္ေလာက္ၿပီး ေျမာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မလဲဆိုတာကိုလည္း ႀကိဳတင္တြက္ခ်က္ထားႏိုင္ ၾကပါတယ္။
ကိုယ္႔လစ္မစ္ကိုယ္မသိဘဲ အလုပ္ေတြမႏိုင္မနင္းလက္ခံလိုက္တာက ညံ႕ဖ်င္းတဲ႔ အခ်ိန္စီမံခန္႕ခြဲမႈ တစ္ခုု ျဖစ္သလို ကိုယ္႔ရဲ႕လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ကိုလည္း က်ဆင္းေစပါတယ္။
၂. လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္း။
လူအမ်ားစုဟာ ဖုန္းေတြ၊ ကြန္ပ်ဴတာေတြ၊ ဂိမ္းစက္ေတြ၊ တီဗီေတြေရွ႕မွာပဲ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို အသံုးျပဳေနရပါတယ္။
နည္းပညာကို အသံုးခ်ၿပီး အလုပ္ပိုမို လြယ္ကူျမန္ဆန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္တာ ေကာင္းေပမယ္႔ Facebook တို႔၊ Twitter တို႔လိုု လူမႈကြန္ရက္ေတြနဲ႕ပဲ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနတာတို႔၊ ဂိမ္းစက္ေတြ ေရွ႕မွာထိုင္ၿပီး ဂိမ္းေဆာ႔ေနမိလို႔ အလုပ္မတြင္က်ယ္တာတို႔ကေတာ႔ မျဖစ္သင္႔ပါဘူး။
ေအာင္ျမင္သူမ်ားဟာ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားကို အသုံးျပဳၿပီး ဘယ္လုပ္ကို ပိုမုိေကာင္းမြန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ရမလဲဆုိတာကို အၿမဲေတြးေတာေနတတ္ပါတယ္။
READ - ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္ႏွင့္ ေအာင္ျမင္ေစႏိုင္မည့္ အမူအက်င့္ (၆) မ်ိဳး
၃. အာရံုလြင္႔ပ်ယ္တတ္ျခင္း
ဦးစားေပးအစီအစဥ္ေတြ ခဏခဏေျပာင္းလဲတတ္ျခင္းမ်ိဳးဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့ နည္းလမ္းမဟုတ္တဲ့အတြက္ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ အာရံုစူးစုိက္မႈအျပည္႔ရွိတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္အရာေတြကို ဦးစားေပးသင္႔တယ္ဆိုတာကို ေကာင္းေကာင္းသိပါတယ္။
အလုပ္တစ္ခုလုပ္မယ္စိတ္ကူးတုိင္း ဟိုဟာအရင္လုပ္ရႏိုး၊ ဒီဟာအရင္လုပ္ရႏိုးျဖစ္ေနရင္ေတာ႔ ဘာအလုပ္ကိုမွ ျဖစ္ျဖစ္ေျမာက္ေျမာက္ လုပ္ျဖစ္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
၄. တစ္ဝက္တစ္ပ်က္ေတြ လုပ္တတ္ျခင္း
အလုပ္တစ္ခုကို ၿပီးဆံုးသည္အထိ မလုပ္ဘဲ တစ္ဝက္တစ္ပ်က္အဆင္႔မွာ ထားခဲ႔ၿပီး ေနာက္တစ္ခုအေပၚ အာရံုေရာက္သြားတာမ်ိဳးကို မျပဳလုပ္သင့္ပါဘူး။
ေအာင္ျမင္တဲ႔လူေတြဟာလည္း အလုပ္ေတြကို ၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္ၾကတဲ့အတြက္ ေအာင္ျမင္မႈေတြ မ်ားစြာ ရရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္။
၅. ေသခ်ာနားမေထာင္တတ္ျခင္း
တျခားလူေတြေပးတဲ႔ အၾကံဉာဏ္သစ္ေတြ၊ စိတ္ကူးသစ္ေတြကို ေသခ်ာနားမေထာင္တတ္ျခင္းဟာလည္း ေအာင္ျမင္မႈပန္းတုိင္းကို ဟန္႔တားေစႏိုင္တဲ့ အက်င္႔ဆိုးတစ္ခုပါပဲ။
တစ္ခါတေလမွာ တကယ္သိတာထက္ ပိုသိပုိတတ္ေနတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကၿပီး တျခားလူေတြေပးတဲ႔ အႀကံဉာဏ္ေကာင္းေတြကို လစ္လ်ဴရႈမိတတ္ၾကပါတယ္။
ေအာင္ျမင္တဲ႔ပုဂၢိဳလ္ေတြကေတာ႔ တျခားလူေတြေပးတဲ႔ အႀကံဉာဏ္ေကာင္းေတြကို တေလးတစားရွိတတ္ၾကၿပီး အက်ိဳးရွိေအာင္ အသံုးခ်တတ္ၾကပါတယ္။
READ - ထူးခၽြန္ေအာင္ျမင္သူတုိင္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ေမးေလ့႐ွိတဲ့ ေမးခြန္း (၄) မ်ိဳး
Source: Mm special news (Power Of Positivity)