Wednesday, 12 December 2018 14:41

၂၀၁၈ မွာ ကိုယ္ဘာေတြ ေျပာင္းလဲခဲ့သလဲ

အခုဆိုရင္ေတာ့ ၂၀၁၈ ခုႏွစ္ကုန္ဆံုးၿပီး ၂၀၁၉ ခုႏွစ္ကို ေရာက္ပါေတာ့မယ္....ခုႏွစ္ရာသီေတြ တစ္ခုၿပီး တစ္ခု ေျပာင္းလဲလို႔ေနပါၿပီ...သင္ေရာ ဘာေတြ ေျပာင္းလဲခဲ့ပါသလဲ? ေအာက္မွာ သင့္ကိုသင္ ျပန္ေမးၾကည့္သင့္တဲ့ ေမးခြန္းေလးေတြကို အၾကံေပးတဲ့အေနနဲ႔ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

Monday, 10 December 2018 14:31

လူရည္လည္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့အရာ (၅) ခု

သင့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အရာရာတိုင္းကို ႏွံ႔ႏွံ႔စပ္စပ္သိၿပီးတတ္ကြၽမ္းေနသူေတြကို ေတြ႔ျမင္ဖူးမယ္ထင္ပါတယ္။ သင္ သူတို႔ကိုအားက်ၿပီး သူတို႔လို ျဖစ္ခ်င္ေနတယ္မဟုတ္ပါလား?

Friday, 07 December 2018 15:15

ဘယ္ေတာ့မွ ခ်မ္းသာ မလာႏိုင္သူ တစ္ေယာက္ရဲ႕ လကၡာရပ္ (၇) ရပ္

သင္ဆင္းရဲတြင္းထဲကေန ႐ုန္းထြက္ခ်င္ရင္ ဒီအရာ(၇) ခုကို လံုးဝ မလုပ္ပါနဲ႔။ အဲဒီအရာေတြလုပ္ေနရင္ သင္ဘယ္ေတာ့မွ ခ်မ္းလာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

Thursday, 06 December 2018 16:20

ပ်င္းရိသူမ်ားသည္ ဥာဏ္ပို၍ ေကာင္းၾကတယ္

ပ်င္းတယ္ဆိုတာဟာ နာမည္ဆိုးေပမယ့္ တကယ္ေတာ့ လူသက္သာပါတယ္လို႔ လူတုိင္းေျပာက်တယ္ေလ...။ တကယ္လည္း ဟုတ္တာဘဲေလ ဘယ္ေလာက္သက္သာတယ္ထင္လဲ...။

Tuesday, 04 December 2018 15:01

သင္တကယ္ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္ရင္ ဒီအရာ(၅) ခုကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ...

တကယ္ေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ဒါေတြလိုက္နာပါ။

တစ္ခါတစ္ေလမွာ လူေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ ဘဝတစ္ခုကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါလ်က္နဲ႕ လႊတ္ခ်လိုက္သင့္ တဲ့အရာေတြကို မလႊတ္ခ်ဘဲ ဖက္တြယ္ထားတာေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ၿပီး ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ကို အလိုမက်ျဖစ္ေန တတ္ၾကပါတယ္။

Tuesday, 04 December 2018 14:12

အေကာင္းျမင္တတ္ျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

အၿမဲတမ္း Negative ျဖစ္တဲ့ လူေတြ၊ Stress မ်ားတဲ့ လူေတြက ျပႆနာ တစ္ခုခု ႀကဳံရရင္ ေသခ်ာ မရင္ဆိုင္ ႏိုင္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္က အေကာင္းျမင္စိတ္ထားရွိသူ ဆိုရင္ေတာ့ ဘာေတြပဲ ႀကဳံလာလာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးပဲ အလြယ္တကူ ေျဖရွင္းႏိုင္မွာပါ။

Tuesday, 04 December 2018 11:47

မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ႐ွိသူမ်ားတြင္ ေတြ႔ရေလ့႐ွိေသာ အျပဳအမူမ်ား

ယံုၾကည္မႈ႐ွိတဲ့ သူမ်ားက အရာအားလံုးကို ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ ျဖစ္ခ်င္တဲ့အရာမ်ားကို ျဖစ္ေအာင္လုပ္ၿပီး ေခါင္း႐ွဳပ္ေစတဲ့အရာမ်ားကိုလည္း ဘဝထဲက အလြယ္တကူပဲ ဖယ္ထုတ္ပစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္လည္း လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ယံုၾကည္မႈ႐ွိတဲ့သူမ်ားကို အားက်ၾကပါတယ္။

Monday, 03 December 2018 17:10

အျခားသူေတြကို ကူညီရင္း သင့္ကိုေအာင္ျမင္မႈေတြဆီ ပို႔ေဆာင္ေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း (၅) ခ်က္

“သူမ်ားအက်ိဳးေဆာင္၊ ကိုယ့္အက်ိဳးေအာင္” ဆိုတာဟာ စကားလံုးသက္သက္သာ မဟုတ္ပဲ လက္ေတြ႔ဘ၀မွာ တကယ့္ကို မွန္ကန္ေနပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ အျခားသူေတြကို ကူညီေပးတတ္သူတစ္ေယာက္ဟာ သူ႔မွာ ဘယ္လိုအခက္အခဲေတြပဲေတြ႔ေတြ႔ အကူအညီေပးခ်င္သူေတြ ေပါမ်ားေနတတ္ၿပီး ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။

Monday, 03 December 2018 16:12

ေအာင္ျမင္တဲ့လူေတြ ဘယ္ေတာ့မွႏွစ္ႀကိမ္ထပ္မလုပ္တဲ့အရာ (၇) ခုကဘာေတြလဲ

သင္ေအာင္ျမင္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တဲ့အခါ ေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့လူေတြ၊ ေအာင္ျမင္ေနဆဲလူေတြကို နမူနာယူၿပီး သူတို႔ရဲ႕အမူအက်င့္ေတြကို သိရွိျခင္းျဖင့္ ကိုယ္ကိုကိုယ္လႈံ႕ေဆာ္ရပါလိမ့္မယ္။ သူတို႔ေတြ ေအာင္ျမင္မႈရရွိေအာင္ ဘယ္လိုေတြ ရင္ဆိုင္တိုက္ခိုက္ခဲ့ရလဲ နဲ႔ သူတို႔မွာ ဘယ္လိုအမူအက်င့္ေတြရွိလဲ ဆိုတာကိုသိမွသာ သင့္ကိုယ္သင္စိတ္အားတက္ၾကြေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္ေပးႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။