Friday, 08 February 2019 15:26

အဆုိးျမင္တတ္တဲ႕စိတ္ကို အထိေရာက္ဆံုးထိန္ခ်ဳပ္နည္း

အခ်ိဳ႕ေသာသူေတြဟာ မိမိပတ္၀န္းက်င္၊ မိမိရဲ႕နယ္ပယ္က လူေတြနဲ႔ အဆင္ေျပစြာ မဆက္ဆံတတ္ဘဲ အထိးက်န္ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ သူတုိ႔ေတြရဲ႕ အဆုိးျမင္စိတ္ေၾကာင့္ ဒီလုိျဖစ္ရျခင္းပါ။

Wednesday, 30 January 2019 14:55

တရုတ္ႀကီးအေဖာက္ေျပာတဲ့ စီးပြားရွာသူတုိင္းသိသင့္တဲ့ စီးပြားေရးေျမပုံ ၇ ခု

၁။ မင္းပုိင္တဲ့ေတာင္းထဲမွာ ၾကက္ဥ ၁၀လုံး ရွိတယ္။ တစ္ေန႔ကုိ ၉လုံးစားၿပီး ၁လုံးခ်န္ထားလုိ႔ ၁၀ရက္ၾကာရင္ ဘာျဖစ္မလဲ။ ၾကက္ဥ ၁၀လုံးေရာက္ေနၿပီေပါ့။

Friday, 25 January 2019 16:13

ေအာင္ျမင္ဖို႔ အတြက္ ဘြဲ႕ရစရာမလိုတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း (၇) ခ်က္

၁။ ကၽြမ္းက်င္မႈနဲ႔ အရည္အေသြး

အလုပ္အကိုင္ရရွိမႈဟာ ကၽြမ္းက်င္မႈနဲ႔ အရည္အေသြးကို မူတည္ပါတယ္။

Thursday, 24 January 2019 14:30

ေဒါက္တာေအာင္ထြန္းသက္ ေျပာတဲ့ မွတ္သားစရာ ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္မႈ ငါးရပ္

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္မႈကုိ သာမန္အားျဖင့္ (IQ) နဲ႔တုိင္းထြာေလ့ရွိပါတယ္။ အျပည့္ အစုံကေတာ့ Intelligence Quotient (IQ) ျဖစ္တယ္။ လူတစ္ဦးရဲ႕ ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္မႈကုိ စနစ္တ က်တုိင္းထြာၿပီး ရလာတဲ့အေျဖ Quotient ကုိ ရည္ညႊန္းၿပီး သတ္မွတ္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

Thursday, 17 January 2019 11:07

ကိုယ္တိုင္ဖန္တီးဖို႔အတြက္ သိထားရမယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၄)မ်ိဳး

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဖန္တီးမႈ ပိုေကာင္းလာေအာင္ ႀကိဳးစားရင္း အဲဒီအေပၚမွာ အာ႐ံုစြဲၿမဲထားတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာဆိုရင္ တကယ္ပဲ ပိုေကာင္းတဲ့အိုင္ဒီယာေတြ ထြက္ေပၚလာတာကို ေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။

Monday, 07 January 2019 10:57

တကၠသိုလ္မၿပီးလိုက္ေသာ ေအာင္ျမင္သူမ်ား

လူတိုင္း ေအာင္ျမင္ခ်င္ၾကသည္။ ခ်မ္းသာခ်င္ၾကပါသည္။ ပညာတတ္လွ်င္ ေအာင္ျမင္မည္ဆိုၿပီး ပညာမ်ားကို ႀကိဳးစားသင္ေနၾကသူေတြ ရွိပါသည္။ ပညာသည္ အေျခခံျဖစ္ပါသည္။ ပညာသည္ အေရးႀကီးသည္မွာ မွန္ပါသည္။

Friday, 28 December 2018 11:56

ကိုယ့္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ကို ဒီလိုလူေတြကို မမွ်ေဝပါနဲ႔

လူတိုင္းမွာ ရည္မွန္းထားတဲ့ပန္းတိုင္ရွိၾကပါတယ္။ အဲ့ဒီပန္းတိုင္ကို ေရာက္ဖို႔အတြက္လည္း ႀကိဳးစားေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုရွိလာၿပီဆိုရင္ အေကာင္းရွိသလို အဆိုးလည္းရွိတတ္ပါတယ္။

Friday, 28 December 2018 10:37

ကေလးေတြစာဖတ္လာေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးႏိုင္တဲ့အခ်က္မ်ား

သင့္ကေလး မ်ားမ်ားစာဖတ္ဖို႔ သင့္မွာ တာ၀န္ ရိွပါတယ္။ စာဖတ္ ၀ါသနာဟာ ေမြးရာပါ မဟုတ္ပါဘူး၊ ပ်ဳိးေထာင္ေပးလို႔ရပါတယ္။

Friday, 28 December 2018 09:46

အိမ္မွာ အလုပ္မပ်က္ဘဲ အဂၤလိပ္စာ ေလ့လာၾကစို႕ - ၂

ကေလးလုပ္ပါ၊ သူငယ္ျပန္ပါ
ကေလးစာအုပ္ေလးေတြ ဖတ္ပါ။ Graded Readers ေတြ ဖတ္ပါ။ ကေလးစာေပဆိုၿပီး အထင္မေသးပါနဲ႔။ အေျခခံက်က် အသံးအႏႈန္း မွန္မွန္ကန္ကန္ အဲဒီကေန ရပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္မသိထားေသးတဲ့ အသံုးအႏႈန္းေတြလည္း ေတြ႔မိပါလိမ့္မယ္။Audio book ေတြလည္း လာတတ္လို႔ အားခ်ိန္မွာ စာအုပ္နဲ႔တြဲၿပီး နားေထာင္ရင္း အသံထြက္ဖတ္လို႔ ရပါတယ္။

အဓိက ေျပာခ်င္တာက လူႀကီးေတြမွာ လိုေနတတ္တဲ့ အေျခခံေလးေတြကို ကေလးစာေပဖတ္ရင္း ရႏိုင္တယ္ဆိုတာ အႀကံေပးခ်င္တာပါ။
အလုပ္သြားအလုပ္ျပန္ ကားေမာင္းရင္း ကားစီးရင္း ရထားစီးရင္း ဆိုင္ကယ္စီးရင္းလည္း နားေထာင္လို႔ ရတယ္ေနာ္။

Social Media ကို အသံုးခ်ပါ
Facebook အပါအဝင္ social media ေတြကေန သင္ယူတတ္မယ္ဆို သင္ယူစရာ အမ်ားႀကီးပါ။ English ဘာသာစကား လမ္းညႊန္ေတြ သင္ခန္းစာေတြ ေန႔စဥ္ တင္ေပးေနတဲ့ page ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။ like လုပ္ထား … follow လုပ္ထားပါ။ ႏိုင္ငံတကာက အဂၤလိပ္ဘာသာစကား ေလ့လာေနသူေတြ ဖြဲ႔ထားတဲ့ group ေတြ ရွိပါတယ္။ member ဝင္ထားပါ။ friend မဟုတ္ေနရင္ေတာင္ သူတို႔နဲ႔ အဆက္အသြယ္ ရွိေနပါမယ္။

ကို္ယ္ စိတ္ဝင္စားရာေခါင္းစဥ္ရွိရင္ မွားမွာမေၾကာက္ဘဲ အဂၤလိပ္လို ပါဝင္ ေဆြးေႏြးပါ။ comment ေပးပါ။ ေမးလိုတာကို ေမးပါ။ ဒီနည္းအားျဖင့္လည္း အေရးအဖတ္စြမ္းရည္မ်ား အတိုင္းအတာတစ္ခုထိ ေလ့က်င့္ၿပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။

Diary ေရးပါ
အဂၤလိပ္လို diary ေလး ႀကိဳးစားၿပီး ေရးၾကည့္ပါလား။ အေသးစိတ္ ေရးဖို႔ မဆိုလိုသလို အစပိုင္းမွာ broken English လည္း ျဖစ္ရင္ ျဖစ္မွာေပါ့၊ အမွားလည္း ပါႏိုင္တာေပါ့။ အေရးႀကီးတာက ေရးျဖစ္တဲ့ အေလ့အက်င့္ ျဖစ္ေစခ်င္တာပါ။ Accuracy မွန္ဖို႔ထက္ fluency ေခ်ာေခ်ာေမြ႔ေမြ႕ လက္ကေရးထြက္ဖို႔ ပို ရည္ရြယ္ပါတယ္။

Online မွာလည္း ေရးလို႔ရပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္ blog ေလးေတြမွာ တစ္ေၾကာင္းစ ႏွစ္ေၾကာင္းစကေန စၿပီး ေရးလည္း ရတာပဲ။
ကၽြန္ေတာ္ေတာင္ online မွာ ေရာက္တတ္ရာရာ စာတိုေပစ ေရးရင္း (ျမန္မာလို ဆိုလိုတာပါ။) ေရးလိုရာရာကို လူနားလည္ေအာင္ တျဖည္းျဖည္း ေရးတတ္လာသလို ခံစားရပါတယ္။

ကိုယ္ေရးတာကို ပိုၿပီး ယံုၾကည္မႈ ျဖစ္လာေစတယ္။ တစ္ရက္တစ္ရက္ကို ငါးမိနစ္ ဆယ္မိနစ္ အခ်ိန္ေပးၿပီး ေခါင္းထဲေပၚတာ ေရာက္တတ္ရာရာကို ballpen မလႊတ္တမ္း keyboard က လက္မခြာစတမ္း ခ်ေရးၾကည့္ပါလား။ ေရွ႕ပိုင္းမွာခက္ေပမယ့္ တျဖည္းျဖည္း တိုးတက္လာပါလိမ့္မယ္။

သိသူေဖာ္စားတဲ့ ရတနာသိုက္

အေရွ႔မွာ social media အေၾကာင္း ေျပာၿပီးသြားပါၿပီ။ အဲဒါကေတာ့ Facebook သံုးရင္း နည္းနည္းစီ သင္ယူနည္းေပါ့။ ခုေျပာမွာကေတာ့ အဂၤလိပ္စာ သင္ၾကားေပးတဲ့ website ေတြ အေၾကာင္းပါ။ ျမန္မာလို ေရးထားတာဆို Myanmar Network လို ဆိုက္ေတြ ရွိပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ ကုိယ္ အားတဲ့အခ်ိန္ေလးအတြင္း ညဖက္ျဖစ္ျဖစ္ မနက္ေစေစာျဖစ္ျဖစ္ အခ်ိန္သတ္မွတ္ခ်က္မရွိ အားရင္အားသလို အဂၤလိပ္ဘာသာစကား အခမဲ့ ေလ့လာသင္ယူႏိုင္တဲ့ website ေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ ဥပမာအားျဖင့္ coursera တို႔ futurelearn တို႔ပါ။ လြယ္လြယ္ကူကူပဲ စာရင္း ေပးလို႔ ရပါတယ္။

ႏိုင္ငံတကာက စိတ္ပါဝင္စားသူေတြနဲ႔အတူတူ စာသင္တဲ့ video clip ေလးေတြ ၾကည့္လိုက္၊ audio file ေလးေတြ ဖြင့္ နားေထာင္လိုက္၊ pdf စာအုပ္ေလးေတြ download လုပ္ၿပီး ဖတ္ၾကည့္လိုက္၊ ေမးထားတဲ့ ေမးခြန္းေလးေတြ ဝင္ေျဖလိုက္၊ ကိုယ္က ေမးခ်င္တာ ေမးလိုက္နဲ႔ဆို အဂၤလိပ္ဘာသာစကားနဲ႔ အဆက္မျပတ္ ေလ့လာသင္ယူေနျဖစ္တာေပါ့။ BBC Learning English တို႔လို website ေတြလည္း ရွိပါတယ္။ အမ်ားႀကီးပါ။ Youtube တို႔ study.com တို႔လည္း အပါအဝင္ေပါ့။ ပိုက္ဆံေပးၿပီး တက္ရတဲ့ သင္တန္းေတြလည္း online မွာ တစ္ပံုတစ္ပင္ပါ။

Academic ပို္င္း ပိုဆန္တဲ့ အဂၤလိပ္စာ ေလ့လာသူတို႔အတြက္ဆို TED talk ေတြ နားေထာင္ေစခ်င္ပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ IELTS ေျဖဆိုဖို႔ ေလ့က်င့္ေနၾကသူမ်ားအတြက္ပါ။ subtitle ပါ တြဲလ်က္ download လုပ္လို႔ရေတာ့ အတိုင္းထက္အလြန္ပါပဲဗ်ာ။

File size အႀကီးႀကီးေတြ မဟုတ္ပါဘူး။ ေတာ္ေတာ္ ေသးေသးေလးေတြပါ။ဒီအတြက္ အင္တာနက္ အသုံးစရိတ္ တစ္လကို တစ္ေသာင္းႏွစ္ေသာင္းထက္ မပိုပါဘူး။ ျပန္ရမယ့္ အက်ဳိးအျမတ္က အလြန္ အဖိုးတန္ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္ internet speed ဘာျဖစ္တယ္ညာျဖစ္တယ္ စိတ္မပူပါနဲ႔ ရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း ဖုန္းတစ္လုံးlaptop တစ္လံုးနဲ႔ ေက်ာင္းေတာင္တက္လာတာပါ။ မနက္ေစာေစာလိုမ်ဳိးဆို streaming ေတာင္ လုပ္လို႔ရပါေသးတယ္။

ေျပာျဖစ္ေအာင္ေျပာ

အဂၤလိပ္စကားေျပာတတ္ခ်င္ရင္ အေရးအႀကီးဆံုက ေျပာျဖစ္ေအာင္ေျပာဖို႔ပါ။ ေျပာရမယ့္သူ မရွိျဖစ္ေနရင္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ေျပာ .. အသံသြင္းထား၊ ျပန္နားေထာင္ၾကည့္ပါ။ ဖုန္းတစ္လံုးရွိရင္ ကိုယ္ေျပာတာကိုယ္ နားေထာင္ၾကည့္လို႔ ရပါၿပီ။

အေရွ႔မွာ ေျပာခဲ့တဲ့ စာအုပ္ကို အသံထြက္ဖတ္တာ ရုပ္ရွင္ထဲက ဒိုင္ယာေလာ့ခ္ေတြ လိုက္ရြတ္တာေတြကို ဖုန္းတစ္လံုးနဲ႔ အသံသြင္းထားၿပီး ျပန္ နားေထာင္ၾကည့္  ကိုယ္ ဘာေတြလိုေနတာလည္း ကိုယ့္ဟာကိုယ္ သိပါလိမ့္မယ္။ နီးစပ္ရာ ဆရာတစ္ဦးဦးကို ေပးနားေထာင္ခိုင္း လို႔လည္း ရပါတယ္။

တစ္ခါတစ္ေလ ကိုယ့္နားမွာ ကဲ့ရဲ့ေလွာင္ေျပာင္မယ့္သူ မရွိဘူး ဆိုလည္း တစ္ယာက္ထဲ တတြတ္တြတ္ အဂၤလိပ္လိုေျပာၿပီး အသံကူးထားၾကည့္ေပါ့ဗ်ာ။ ဒါကေတာ့ ေျပာစရာ အေဖာ္လည္း မရွိမယ့္သူမ်ဳိးေတြ မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ ေျပာထြက္ေအာင္ လုပ္တာပါ။

ႏိုင္ငံျခားသား မိတ္ေဆြ တစ္ဦးဦးနဲ႔ သိၾကြမ္းတယ္ဆိုလည္း သူနဲ႔ ႀကံဳတိုင္းဆံုတိုင္း တစ္လံုးစႏွစ္လံုးစျဖစ္ျဖစ္ ရေအာင္ေျပာ။ အဓိကက ေျပာထြက္ဖို႔ပါ၊ မွားတာမွန္တာ ေနာက္တစ္ဆင့္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ႀကံဳရတဲ့ ျပသနာက မေျပာရဲတာ ကိုယ့္ႏႈတ္ကေန အဂၤလိပ္လို ေျပာမထြက္တာမ်ဳိးကိုး၊ ႏႈတ္ရဲေစဖို႔ ေလ့က်င့္ခန္းေပါ့။

နိဂံုးခ်ဳပ္ရရင္
ဘာသာစကားတစ္ခု တတ္ကၽြမ္းဖို႔အတြက္ ျဖတ္လမ္း မရွိပါ။ အဲဒီဘာသာစကားနဲ႔ အႀကိမ္ႀကိမ္အခါခါ လက္ပြန္းတတီး ထိေတြ႔ေနမွသာ ရတာမ်ဳိးပါ။ အဲလိုဝန္းက်င္ျဖစ္ေအာင္ ကို္ယ့္အိမ္မွာ ရေအာင္ ဖန္တီးယူပါ။ တကူးတက အခ်ိန္ေပးၿပီးလည္း လုပ္သင့္သလို တျခား အိမ္အလုပ္ လုပ္ရင္း ကာယေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရင္း အနားယူရင္း အဂၤလိပ္ဘာသာစကားနဲ႔ ထိေတြ႔မႈ ရွိေအာင္ေနပါ။

တီဗီ ဖုန္း ကက္ဆက္ ေရဒီယို ေနာက္ခံ background အေနနဲ႔ အဂၤလိပ္လိုေျပာေန ဆိုေနတာ တစ္ခုခု ဖြင့္ထားၿပီး
အလုပ္လုပ္ပါ။ အားစိုက္ထုတ္ၿပီး နားေထာင္မေနပါနဲ႔  မိတ္ေဆြရဲ့နားထဲ ၾကားမွန္းမသိ ၾကားေနရရင္ကို ဦးေႏွာက္က သူ႔ဟာသူ အလုပ္လုပ္ေနပါလိမ့္မယ္။

ေသးေသးမႊားမႊား လြယ္လြယ္ကူကူေလးေတြကစၿပီး အေျပာက်င့္ပါ။ ဘသာစကားတစ္ခု ေလ့လာတာ ေပ်ာ္စရာအျဖစ္ ရႈျမင္ပါ။ မေၾကာက္ပါနဲ႔။ မွားလည္း ဘာမွ မျဖစ္ပါဘူး။

Credit: U Kyaw Moe Aung

Thursday, 27 December 2018 10:07

အခက္အခဲေတြကို ဘယ္လိုေက်ာ္လႊားမလဲ

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အေျပာင္းအလဲကိုေၾကာက္ၾကပါတယ္။ လက္ရွိအေျခအေနကေန ပိုဆိုးဝါးသြားမွာ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူက ကိုယ္အနားကထြက္သြားမွာ

Page 1 of 3