×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 81428


Success

Saturday, 26 September 2020

ေန႔စဥ္ မိမိကိုယ္မိမိ ေျပာဆို(အသိေပးရမယ့္) စကားႀကီး(၃)ခြန္း

သင့် ကံတရားကို စီမံဖန်တီးဖို့အတွက် သင့်မှာရှိတဲ့ အကြီးမားဆုံး ကိရိယာတခုကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ အသံ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်စိတ် နှလုံးသားအတွင်းကနေလာတဲ့ အသံဟာ အစီအစဉ်တွေကို ဖြစ်ပေါ်လာစေပြီး အခြားသူတွေရဲ့ ဝေဖန်တိုက်ခိုက်မှုတွေ၊ အပြစ်တင်သံတွေကို ချေဖျက်ပစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အသံဟာ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကို တိုးတတ်စေသလို အခက်အခဲတွေဆီကနေ သင်ခန်းစာတွေရရှိစေပါတယ်။


မိမိကိုယ်မိမိ ရိုးသားမှုရှိပါ။ သင့်ရဲ့ အသံဟာ သံသယတွေ၊ မယုံကြည်ခြင်းတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်နေလား? တကယ်လို့ ပေါင်းစပ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ ယခုဖော်ပြပေးမယ့် စကားတွေကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြောဖို့လိုအပ်နေပါပြီ။

 


၁. အခုဘဲ လုပ်လိုက်ပါ။

အချိန်ဆွဲတယ်ဆိုတာ မကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့် ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်မှာ ဒီအကျင့်ရှိတာကို မပြုမပြင်ဘူးဆိုရင်တော့ တချိန်မှာ ဒုက္ခတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ နောက်ပြီး သင်ဟာ မိမိကိုယ်ကို ဘာမှမလုပ်လည်း အဆင်ပြေတယ်လို့ အဆက်မပြတ်ပြောနေရင် သင် ဘာမှ အောင်မြင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် မနက်မိုးလင်းကနေ မိုးချုပ်အထိ လုပ်စရာရှိတာကို လုပ်ပါ။ အချိန်မဆွဲပါနဲ့။ လုပ်သင့်ခဲ့တယ်၊ လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်ဆိုတဲ့စကားလုံးတွေအစား လုပ်ခဲ့ပြီးပြီဆိုတဲ့ စကားလုံး ရေးထိုးရမယ်။ သင့်ဘဝရဲ့ အကြီးမားဆုံး နည်းပြဟာ သင်ကိုယ်တိုင်ပါဘဲ။ ဒါကို မမေ့ပါနဲ့။

Recommended for you - ဂျပန်နိုင်ငံမှ ပေးအပ်တဲ့ ကမ္ဘာ့သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးပညာသင်ဆုများ လျှောက်ထားနိုင်


၂. ငါနဲ့ ထိုက်တန်မှုရှိတယ်။

သင့်အိမ်မက်တွေကို သင်ကိုယ်တိုင်မှ မယုံကြည်ရင် ဘယ်သူမှလည်း သင့်အိမ်မက်တွေကို ယုံကြည်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ သင်မယုံကြည်တဲ့ အိမ်မက်တွေဟာ ဘယ်လိုမှ လက်တွေ့ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ comfort zone ထဲကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ဖို့ပါ။ အရာရာတိုင်းဟာ ငါနဲ့ ထိုက်တန်မှုရှိတယ်၊ တောက်ပတဲ့ အနာဂတ်တွေဟာ ငါနဲ့ထိုက်တန်မှုရှိတယ်လို့ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း မိမိကိုယ်ကိုပြောပါ။ နောက်ပြီး အိမ်မက်တွေပြည့်ဝဖို့ လုပ်ဆောင်သင့်၊ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာတွေကို တစိုက်မတ်မတ် လုပ်ဆောင်ပါ။ နောက်ဆုံး အရေးကြီးတဲ့အချက်က သင့်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေ မဆုံးရှုံးစေပါနဲ့။


၃. ငါလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ငါသိတယ်။

ကျရှုံးမှာ ကြောက်တဲ့စိတ်က အောင်မြင်မှုရရှိဖို့အတွက် အကြီးမားဆုံး အတားအဆီး ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ အကြောက်တရားဆိုတာ ရှိကြပါတယ်။ ဘာဘဲလုပ်လုပ် အကြောက်တရားပေါ်မှာ အခြေခံပြီး လုပ်မယ်ဆိုရင်တော့ အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာနေဦးမှာပါဘဲ။ ယနေ့ကစပြီး သင့်ရဲ့ အသံကို နားထောင်ပါ။ သင်ဘာတွေပြောနေသလဲ? သင်အောင်မြင်မယ်လို့ ယုံကြည်သလား? အိမ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ပြီးတဲ့အခါမှာ အမြဲစိတ်ဓာတ်တတ်တတ်ကြွကြွနေပါ၊ အပြုသဘောဆောင်ပါ။ အောင်မြင်မှုဆိုတာ ဘယ်သူမှ အစိုးမရပါဘူး။ ငှားရမ်းထားခြင်းဘဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အမြဲကြိုးစားနေမှ အောင်မြင်မှုကကြာရှည်ခံမှာပါ။

 

Credit; chanmayeaung

 

 

သင့္ ကံတရားကို စီမံဖန္တီးဖို႔အတြက္ သင့္မွာရွိတဲ့ အႀကီးမားဆံုး ကိရိယာတခုကို အသံုးျပဳဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

သင့္ရဲ႕ အသံ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္စိတ္ ႏွလံုးသားအတြင္းကေနလာတဲ့ အသံဟာ အစီအစဥ္ေတြကို ျဖစ္ေပၚလာေစၿပီး အျခားသူေတြရဲ႕ ေဝဖန္တိုက္ခိုက္မႈေတြ၊ အျပစ္တင္သံေတြကို ေခ်ဖ်က္ပစ္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ အသံဟာ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈကို တိုးတတ္ေစသလို အခက္အခဲေတြဆီကေန သင္ခန္းစာေတြရရွိေစပါတယ္။


မိမိကိုယ္မိမိ ႐ိုးသားမႈရွိပါ။ သင့္ရဲ႕ အသံဟာ သံသယေတြ၊ မယံုၾကည္ျခင္းေတြနဲ႔ ေပါင္းစပ္ေနလား? တကယ္လို႔ ေပါင္းစပ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ယခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ စကားေတြကို ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းေျပာဖို႔လိုအပ္ေနပါၿပီ။


၁. အခုဘဲ လုပ္လိုက္ပါ။

အခ်ိန္ဆြဲတယ္ဆိုတာ မေကာင္းတဲ့ အေလ့အက်င့္ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မွာ ဒီအက်င့္ရွိတာကို မျပဳမျပင္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ တခ်ိန္မွာ ဒုကၡေတြ႕ပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္ၿပီး သင္ဟာ မိမိကိုယ္ကို ဘာမွမလုပ္လည္း အဆင္ေျပတယ္လို႔ အဆက္မျပတ္ေျပာေနရင္ သင္ ဘာမွ ေအာင္ျမင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ မနက္မိုးလင္းကေန မိုးခ်ဳပ္အထိ လုပ္စရာရွိတာကို လုပ္ပါ။ အခ်ိန္မဆြဲပါနဲ႔။ လုပ္သင့္ခဲ့တယ္၊ လုပ္ႏိုင္ခဲ့တယ္ဆိုတဲ့စကားလံုးေတြအစား လုပ္ခဲ့ၿပီးၿပီဆိုတဲ့ စကားလံုး ေရးထိုးရမယ္။ သင့္ဘဝရဲ႕ အႀကီးမားဆံုး နည္းျပဟာ သင္ကိုယ္တိုင္ပါဘဲ။ ဒါကို မေမ့ပါနဲ႔။

Recommended for you - ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွ ေပးအပ္တဲ့ ကမၻာ့သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္ထိန္းသိမ္းေရးပညာသင္ဆုမ်ား ေလွ်ာက္ထားႏိုင္


၂. ငါနဲ႔ ထိုက္တန္မႈရွိတယ္။

သင့္အိမ္မက္ေတြကို သင္ကိုယ္တိုင္မွ မယံုၾကည္ရင္ ဘယ္သူမွလည္း သင့္အိမ္မက္ေတြကို ယံုၾကည္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ သင္မယံုၾကည္တဲ့ အိမ္မက္ေတြဟာ ဘယ္လိုမွ လက္ေတြ႕ျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အေရးႀကီးဆံုးကေတာ့ comfort zone ထဲကေန ႐ုန္းထြက္ႏိုင္ဖို႔ပါ။ အရာရာတိုင္းဟာ ငါနဲ႔ ထိုက္တန္မႈရွိတယ္၊ ေတာက္ပတဲ့ အနာဂတ္ေတြဟာ ငါနဲ႔ထိုက္တန္မႈရွိတယ္လို႔ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း မိမိကိုယ္ကိုေျပာပါ။ ေနာက္ၿပီး အိမ္မက္ေတြျပည့္ဝဖို႔ လုပ္ေဆာင္သင့္၊ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ အရာေတြကို တစိုက္မတ္မတ္ လုပ္ေဆာင္ပါ။ ေနာက္ဆံုး အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္က သင့္ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ မဆံုးရွံုးေစပါနဲ႔။


၃. ငါလုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ငါသိတယ္။

က်ရွံုးမွာ ေၾကာက္တဲ့စိတ္က ေအာင္ျမင္မႈရရွိဖို႔အတြက္ အႀကီးမားဆံုး အတားအဆီး ျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုးမွာ အေၾကာက္တရားဆိုတာ ရွိၾကပါတယ္။ ဘာဘဲလုပ္လုပ္ အေၾကာက္တရားေပၚမွာ အေျခခံၿပီး လုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ အလွမ္းကြာေနဦးမွာပါဘဲ။ ယေန႔ကစၿပီး သင့္ရဲ႕ အသံကို နားေထာင္ပါ။ သင္ဘာေတြေျပာေနသလဲ? သင္ေအာင္ျမင္မယ္လို႔ ယံုၾကည္သလား? အိမ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ၿပီးတဲ့အခါမွာ အၿမဲစိတ္ဓာတ္တတ္တတ္ႂကြႂကြေနပါ၊ အျပဳသေဘာေဆာင္ပါ။ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ ဘယ္သူမွ အစိုးမရပါဘူး။ ငွားရမ္းထားျခင္းဘဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အၿမဲႀကိဳးစားေနမွ ေအာင္ျမင္မႈကၾကာရွည္ခံမွာပါ။

Read times
Rate this articles
(1 Vote)