ေန႔စဥ္ျဖတ္သန္းေနရတဲ့ဘဝဟာ ပူပန္စရာေတြ မ်ားလွပါတယ္။ အဆင္မေျပတဲ့ ေန႔ရက္ေတြမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြသာ ကိုယ့္ေဘးမွာ ရွိေနမယ္ဆုိ ေလာကဓံဆိုတာလည္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ႀကီးရင္ဆိုင္လို႔ရသြားမွာေပါ့။
သူငယ္ခ်င္း၊မိတ္ေဆြ မ်ားမ်ား႐ွိတာ ေကာင္းပါတယ္။ ဘာေတြေကာင္းသလဲလို႔ေမးရင္ ေျပာလို႔ေတာင္ ကုန္မယ္မထင္ပါဘူး။
အလြယ္ဆံုးနဲ႔ အရွင္းဆံုးထုတ္ႏုတ္ ေျပာျပရရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြက သူငယ္ခ်င္းေကာင္းရွိသူေတြသာ သိႏိုင္မယ့္ ရလဒ္ေကာင္းေတြျဖစ္ပါတယ္။
၁။ ေပ်ာ္ရတယ္
ေပ်ာ္စရာရွိရင္ အတူေဝမွ် ခံစားလို႔ရသလို မေပ်ာ္မရႊင္ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာလည္း သူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္ပဲ စိတ္သက္သာရာရသြားတယ္ေလ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ကို က်န္းမာေစတာေပါ့။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အတူဆံုၿပီး ေပ်ာ္စရာေတြ ဖန္တီးတဲ့အခါ ပိုၿပီးရယ္ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ရယ္ေမာျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေကာင္းတဲ့အရာပါပဲ။
၂။ အတင္းအုပ္
ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဝန္ခံလိုက္ပါ။ မိန္းကေလးေတြဆံုရင္ မင္းသား၊မင္းသမီး၊ ဆယ္လီေတြအေၾကာင္းကအစခ်ီလို႔ သူမ်ားအေၾကာင္းေတြ ေျပာၾက တာပါပဲ။ ေကာင္းတာလည္းပါသလို မေကာင္းတာလည္း ပါမွာပဲေလ။ သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္းမွ မေျပာၾကရင္ တျခားလူကိုလည္း မေျပာျဖစ္ ဘူးေပါ့။ ရင္ဖြင့္စရာေတြ ရွိလာရင္လည္း သူငယ္ခ်င္းေတြဆီမွာ ရင္ဖြင့္လိုက္ရတဲ့အခါ စိတ္ထဲ ေပါ့သြားတယ္ေလ။
၃။ အကူအညီ
သူငယ္ခ်င္းေတြဆုိတာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ႐ိုင္းပင္းကူညီရပါတယ္။ အခက္အခဲေတြၾကံဳလာရင္ ကူညီေျဖရွင္းေပးတာ၊ အၾကံဉာဏ္ ေကာင္း ေတြ စဥ္းစားေပးၾကတာမို႔လို႔ သူငယ္ခ်င္းေတြ႐ွိရျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးအျမတ္ေကာင္းပါပဲ။
၄။ ကိုယ့္အတြက္
သူငယ္ခ်င္းေတြဆီက အကူအညီေတြရတာ ေကာင္းသလို ကိုယ္က ကူညီေပးရတာလည္း ေကာင္းတဲ့အရာပါ။ အျပန္အလွန္ ကူညီ႐ိုင္းပင္း ရတာကိုက လူ႔သဘာဝပဲမဟုတ္လား။ သူမ်ားကို ကိုယ္က်ိဳးမၾကည့္ဘဲ ေစတနာသန္႔သန္႔နဲ႔ ကူညီေပးလိုက္ရတဲ့စိတ္ေလာက္ ေနလို႔ေကာင္းတာ မရွိေတာ့ပါဘူး။
၅။ ေပါင္းစည္းတတ္လာ
ကိုယ့္မွာ႐ွိတဲ့ တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္တာေတြ၊ စကားအေျပာအဆို မတတ္တာေတြဟာ သူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္ ေျပာင္းလဲဲသြားရပါတယ္။ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္တဲ့စိတ္ေလးလည္း ျဖစ္ေပၚလာလို႔ ကိုယ့္ကိုႏွစ္လိုသူေတြမ်ားလာတဲဲ့အခါ ေကာင္းတာပဲမဟုတ္ပါလား။ ၿပီးေတာ့ မွ်ေဝခံစားတတ္လာေလ။
Source : Women Talk