ႏိုင္ငံျခားမွာ ေက်ာင္းသြားတက္မယ္လုိ႕ေတြးလုိက္တုိင္း အခက္အခဲေတြ မ်ားစြာ ႀကဳံေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။ ဘာေတြႀကဳံေတြ႕ႏုိင္မလဲဆုိတာကေတာ့......
(၁) ဘယ္ကိစၥမဆုိ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးရျခင္း
ျမန္မာႏိုင္ငံမွာဆုိရင္ မိဘေတြက သားသမီးမ်ားကို ငယ္ငယ္ေလးထဲက အစစအရာရာ ျပဳစုလုပ္ကိုင္ေပးၾကတယ္။ အဲ...ႏိုင္ငံျခားမွာ ေက်ာင္းတက္တာျဖစ္ျဖစ္၊ အလုပ္လုပ္ရင္း သြားတာျဖစ္ျဖစ္ ဘယ္လုိပုံစံနဲ႕ပဲ သြားသြား ေနာက္က လိုက္လုပ္ေပးမယ့္သူမရွိေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္စားစရာကိုယ္ျပင္၊ ကိုယ့္အဝတ္ကိုယ္ေလၽွာ္၊ အျပင္သြားတဲ့အခါလဲကိုယ့္တစ္ေယာက္ပဲဆိုေတာ့ အရာအားလုံးက တစ္ေယာက္ထဲပဲ ျဖတ္သန္းရလိမ့္မယ္။
(၂) အေပါင္းအသင္းမွားတတ္ျခင္း
ႏုိင္ငံရပ္ျခား ေက်ာင္းတက္ေနစဥ္ကာလအတြင္းမွာ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းမ်ား ရလိမ့္မယ္။ အဲခ်ိန္က်ရင္ ဘယ္သူက ေကာင္းတယ္၊ မေကာင္းဘူးဆိုတာ ခ်က္ခ်င္းမသိႏုိင္ပါဘူး။ မေကာင္းတဲ့သူ ရွိလာပါက ဘယ္လိုရင္ဆုိေျဖရွင္းမလဲ၊ ေကာင္းတဲ့ သူငယ္ခ်င္းအေပၚေရာ ဘယ္လုိစိတ္ထားမလဲဆိုတာ စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။ မိမိအေနျဖင့္လည္း သူတစ္ပါးအေပၚ ေကာင္းမြန္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။
(၃) ေငြေၾကးစီမံခန္႔ခြဲျခင္း
မိဘနဲ႕အတူေနတုန္းကဆုိရင္ မိဘေပးတဲ့ပိုက္ဆံပဲ သုံးေနရေတာ့ အျဖဳန္းနဲ႕အသုံး မသိတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ကိုယ္တုိင္ပိုက္ဆံရွာၿပီး ရလာတဲ့ပိုက္ဆံကိုေရာ ဘယ္လိုလုပ္မလဲဆုိတဲ့ စီမံခန္႕ခြဲမႈ လုိအပ္ပါတယ္။
(၄) စာသင္ယူမႈ culture မတူညီျခင္း
ျမန္မာေက်ာင္းသားေတြဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ reactive culture နဲ႔ေက်ာင္းသားဘဝကိုျဖတ္သန္းခဲ့ ၾကပါတယ္။ reactive ျဖစ္တယ္ဆိုတာ ျဖစ္လာတဲ့ အရာကိုတုန္႔ျပန္ုျခင္း ကိုဆိုလိုပါတယ္။ ဆရာ ဖတ္ခိုင္းတဲ့စာပဲဖတ္တာတို႔ ဆရာလုပ္ခိုင္းတဲ့အိမ္စာပဲ လုပ္တာတို႔ ဆရာေျပာသေလာက္ပဲေခါင္းထဲထည့္တာမ်ိဳးကို ဆိုလိုပါတယ္။ နိုင္ငံျခားမွာ ေက်ာင္းတက္ရင္ေတာ့ proactive ျဖစ္ရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။ proactive ျဖစ္တယ္ဆိုတာ တခုခုကို ကိုယ္ကိုတိုင္ စလုပ္တာကို ဆိုလိုပါတယ္။
Recommended for you - ပညာေရးေကာလိပ္မ်ား၏ လစ္လပ္ေနေသာ ရာထူးမ်ား
(၅) အခ်ိန္ စီမံခန္႔ခြဲျခင္း
ေက်ာင္းသားအမ်ားစုက စာေမးပြဲေျဖတဲ့ေန႕မတုိင္ခင္ညမွာပဲ တစ္ညလုံးမအိပ္ဘဲ စာလုပ္ၾကတယ္။ အဲလိုလုပ္ျခင္းက လိုအပ္တဲ့အခါမွသာ က်င့္သုံးေစခ်င္ပါတယ္။ ဆက္တုိက္ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းဘူးေပါ့ေနာ္။ ဒီေတာ့ ကုိယ့္ပိုင္အခ်ိန္ကို ဘယ္လုိစီမံခန္႕ခြဲမလဲဆုိတာ စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။
(၆) အုပ္ထိန္းမယ့္သူမရွိျခင္း
ျမန္မာေက်ာင္းသားေတြအေနနဲ ႔ႏိုင္ငံျခားမွာေက်ာင္းသြားတက္တဲ့အခါ မိဘရဲ႕အုပ္ထိန္းမႈေအာက္ကေန လြတ္ကင္းသြားသလို ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကိုယ့္က်န္းမာေရးနဲ႔လံုၿခံဳေရးကို ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတိျပဳၿပီး ထိန္းေက်ာင္းဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
(၇) က်န္းမာေရးအခက္အခဲမ်ား/က်န္းမာေရးဂရုစိုက္ရျခင္း
ႏို္င္ငံျခားမွာ ေဆးကုသစရိတ္က မ်ားေသာအားျဖင့္ ေစ်းႀကီးပါတယ္။ Health Insurance ေကာင္းေကာင္းမရွိပါက ဖ်ားနာလုိ႔ ေဆးခန္းျပရံုေလာက္နဲ႔တင္ ေဒၚလာရာဂဏန္းက်ႏိုင္ပါတယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕ႏိုင္ငံမ်ားမွာဆိုရင္ Amoxicillin ကဲ့သို႔ Antibiotics ကို ဆရာဝန္ရဲ႕ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ဝယ္လို႔မရတဲ့အတြက္ ျမန္မာေက်ာင္းသားအမ်ားစုဟာ ျပည္တြင္းမွ ေဆးမ်ားဝယ္သြားၿပီး အတတ္ႏိုင္ဆံုး က်န္းမာေအာင္ေနၾကရပါတယ္။
ဘာသာစကားအသစ္ေတြ သင္ယူခ်င္ေပမယ့္ သင္တန္းသြားတက္ဖို႔ အခ်ိန္မေပးနိုင္ျဖစ္ေနပါသလား။ စိတ္မပူပါနဲ႔။ sayar.com.mmတြင္ ရွာေဖြလိုက္ပါ ... သင့္ဆီတိုက္ရိုက္လာသင္ေပးနိုင္တဲ့ အရည္အခ်င္း ျပည့္ဝျပီး ဘာသာစကားအသစ္ေတြကို သင္ၾကားေပးနိုင္မယ့္ ဆရာေတြ ရွိပါတယ္။
သင္ကိုယ္တိုင္က ဆရာတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနပါက ကၽြန္ေတာ္တို႔ႏွင့္ လက္တြဲဖုိ႔ ဖိတ္ေခၚလုိက္ပါရေစ။ အခုပဲ အခမဲ့ registerလုပ္ျပီး စတင္လုိက္ပါ။
Recommended for you - အိႏၵိယႏုိင္ငံ AMITY University မွေပးအပ္တဲ့ MBA ဘဲြ႕ကို F.A.M.E မွတစ္ဆင့္ေလၽွာက္ထားႏုိင္
Recommended for you - Chevening ပညာသင္ဆု ၾသဂုတ္ ၆ ရက္တြင္ စတင္ေလွ်ာက္ထားႏုိင္
