ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ေတာ့ တစ္ေန႔တာစဖို႔ ႏိုးထလာတာနဲ႔ နားေထာင္ျခင္း (listening) ဘက္မွာ အခ်ိန္အမ်ားဆံုး အသံုးျပဳေနၾကတယ္။ နားေထာင္မႈစြမ္းရည္ ျပည့္ဝသူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖို႔ဆိုရင္၊

အဂၤလိပ္စာကိုေလ့လာေနတဲ့သူေတြအတြက္ listening ေတြနားေထာင္ခ်င္တယ္ ဘယ္ကေနစျပီး နားေထာင္ရမလဲ၊ အက်ိဳးရွိေအာင္ ဘယ္လိုနားေထာင္ရမလဲလို႔ ခဏခဏေမးတတ္ပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဖန္တီးမႈ ပိုေကာင္းလာေအာင္ ႀကိဳးစားရင္း အဲဒီအေပၚမွာ အာ႐ံုစြဲၿမဲထားတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာဆိုရင္ တကယ္ပဲ ပိုေကာင္းတဲ့အိုင္ဒီယာေတြ ထြက္ေပၚလာတာကို ေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။

အေတြးလြန္တယ္ဆိုတာက လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရင္ဆိုင္ႀကဳံေတြ႕ေနၾကရတဲ့အရာပါ အထူးသျဖင့္ လူငယ္ေတြေပါ့။ “ငါအခုတေလာ အရမ္း overthinking ျဖစ္ေနတာ” ဆိုတာမ်ိဳး လူငယ္ေတြၾကား ခနခနၾကားေနရပါတယ္။

ဆရာေကာင္းတစ္ေယာက္တြင္ ရိွရမည့္ အရည္အခ်င္းမ်ားကို ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ပင္မအခ်က္ႀကီး (၄) ခ်က္ျဖင့္ ပညာရွင္မ်ား တစ္စုတစ္ရုံးတည္း ဖြင့္ဆိုၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

စိတ္ဝင္စားတဲ့ ရုပ္ရွင္ကို ေရြးပါ

Confidence ရွိျခင္း

လူတိုင္းဟာ ေမြးဖြားလာကတည္းက သင္ယူရင္း လုပ္ကိုင္ရင္းနဲ ့ရွင္သန္လာၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဂၤလိပ္စကားလုံးေတြ ဘယ္ေလာက္ က်က္ထားက်က္ထား၊ စကားေျပာနဲ႔ဆိုင္တဲ့ သဒၵါေတြကို ဘယ္ေလာက္ေလ့လာထားပါေစ

မိမိ သင္ၾကားမည့္ဘာသာရပ္ကို နားလည္ျခင္း