×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 81428


Articles

Tuesday, 28 May 2019

" ေနာင္ ၁၀ ႏွစ္ၾကာရင္ သင္ ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ ေနာင္တမရ မိပါေစနဲ ့"

" ေနာင္ ၁၀ ႏွစ္ၾကာရင္  သင္ ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ ေနာင္တမရ မိပါေစနဲ ့" google.com

၁။ မ်က္နာဖံုုးစြပ္ၿပီး အသက္ရွင္ေနထိုုင္ျခင္း

face


သူမ်ားရဲ႔ အထင္အျမင္ကိုု အထူးအေလးထားမယ္။ သူမ်ားေ၀ဖန္မူကိုု အၿမဲစိုုးရိမ္ေနမယ္။ သူမ်ားအလိုုက် အသက္ရွင္ေနထိုုင္မယ္။သူမ်ားအထင္ႀကီးတဲ့ ပံုုစံအတိုုင္း ေနထုုိင္ျပမယ္ ဆိုုရင္ ေနာက္ဆံုုးေတာ့ ဟန္ေဆာင္မွန္းမသိ ဟန္ေဆာင္မိၿပီးသားျဖစ္သြားပါတယ္။ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ေပ်ာက္ဆံုုးၿပီး ဂုုဏ္၊ အဆင့္အတန္း၊ အတန္းအစား စတဲ့ အတုုအေယာင္ေတြၾကားမွာ ဟိုုတူညီ၀တ္စံုု၀တ္လိုုက္၊ ဒီဖြင့္ပြဲသြားလိုု္က္၊ ဟိုုေန႔စုုေ၀းလုုိက္ ဟိုုဟာ၀ိုုင္းစားလိုုက္၊ ဓါတ္ပံုုတင္လိုုက္၊ ဒီေန႔စုုေ၀းလိုုက္႔၊ ဒီဆိုုင္မွာစားလိုုက္၊ ဓါတ္ပံုုတင္လိုုက္နဲ႔ တ၀ဲလည္လည္ႏြံနစ္သလိုုပါပဲ ႏွစ္ေလနက္ေလ ျဖစ္သြားပါေတာ့တယ္။ ကိုုယ္တကယ္တန္ဖိုုးထားရမဲ့ ကိုုယ့္အိမ္ေထာင္ေရး၊ သားေရးသမီးေရးေတြ အာလံုုးလစ္ဟင္းကုုန္ပါေတာ့တယ္။

 


၂။ အျခားသူမ်ားမွ မိမိအိမ္မက္ကိုု အေကာင္အထည္ေဖၚေစျခင္း

mind


လူဆိုုတာ အလြန္အံံ့ၾသစရာေကာင္းပါတယ္။ ကိုုယ့္စိတ္ကိုု ကိုုယ္မနိုုင္ရင္ သူမ်ားႏိုုင္သြားပါလိမ့္မယ္။ ကိုုယ့္ဘ၀ကိုု ကိုုယ္ကပဲ့မကိုုင္ရင္၊ သူမ်ားပဲ့ကိုု္္င္တဲ့ေနာက္ကိုု တေကာက္ေကာက္ လိုုက္ရပါလိမ့္မယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ယံုုၾကည္တဲ့စိတ္ အရင္ေမြးျမဴ ရပါလိ္္မ့္မယ္။

 


၃။ အဆိုုးျမင္ အပ်က္သေဘာ ေဆာင္တဲ့လူနဲ႔ အေဖၚ ျပဳျခင္း

angry


စိတ္ညစ္စရာ၊ ပူေဆြးစရာ ခံစားခ်က္မ်ားဟာ ပတ္၀န္းက်င္ကိုု အလြန္ကူးစက္လြယ္ပါတယ္။ အစိုုးရ မေကာင္းဘူး၊ ေခတ္မေကာင္းဘူး၊ ေက်ာင္းမေကာင္းဘူး၊ လူေတြမေကာင္းဘူး၊ အိမ္သားမ်ား မေကာင္းဘူး၊ စသည္ျဖင့္ အဆိုုးျမင္သမားေတြ ရဲ႔ မ်က္စိထဲမွာ ဘာတစ္ခုုမွ အေကာင္းမျမင္တတ္ပါ။ အဲဒီအဆိုုးျမင္ အပ်က္ထင္တဲ့ အက်င့္ကူူးသြားရင္ ဘာလုုပ္လုုပ္ အဆင္မေျပေတာ့ပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ အဆိုုးျမင္တဲ့လူနဲ႔ ေတြ႔ရင္ အျမန္ေရွာင္ရွားထားပါ။ အဆိုုးျမင္တဲ့စကားမ်ားဟာ အမိုုက္ေတြပါ။ ကိုုယ္အမိုုက္ပံုုးျဖစ္တာၾကာသြားရင္ အမိုုက္ပံုုးပါ အမိုုက္ကိုုက္လိုု႔ အမိုုက္ျဖစ္သြားပါေတာ့တယ္။

 


၄။ အတၱဆန္ျခင္း

right


လူ႔ဘ၀မွာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ အေကာင္းဆံုုးအခ်ိန္အခါဟာ ကိုုယ္နွစ္သက္တဲ့ အရာတစ္ခုုခုုကိုု သူမ်ားနဲ႔ အထူးသျဖင့္ ကိုုယ္ခ်စ္တဲ့လူမ်ားနဲ႔ မ်ွေ၀ခံစားရျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကိုုယ့္အတြက္ခ်ည္းပဲ ကိုုယ္ၾကည့္တယ္ဆိုုရင္ အတၱႀကီးၿပီး တယူသန္သြားပါေတာ့တယ္။ ေလာကႀကီးမွာ မိမိအတြက္ေသာ္၄င္း၊ ပတ္၀န္းက်င္အတြက္ေသာ္၄င္း၊ အက်ဳိးအယုုတ္ေစဆံုုးေသာ လူမ်ားဟာ ထိုု အတၱႀကီးတဲ့ လူမ်ားသာျဖစ္ပါတယ္။ မည္သည့္အတၱမွ် လူ႔ဘ၀ကိုု ေကာင္းက်ဳိးမေပးပါ။

 


၅။ အလြယ္တကူ အရံူးေပးျခင္း

pexels photo 48566


ေအာင္ျမင္ဖိုု႔အတြက္ အေတြ႔အႀကံဳလိုုပါတယ္။ အေတြ႔အႀကံဳဆိုုတာ အခက္အခဲ အတားအဆီး နဲ႔ ဆံုုးရံူးမူၾကားထဲကေန ရရိွလာတာပါ။ အဲဒါေၾကာင့္ အႀကိမ္ႀကိမ္ဆံုုးရံူးမွ အႀကိမ္ႀကိမ္ အေတြ႔အႀကံဳ ရရိွၿပီး ေနာက္ဆံုုးမွ ေအာင္ျမင္သြားတဲ့ ပံုုျပင္ေတြ ခဏခဏ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ အလြယ္တကူ အရံူးေပးလိုုက္ေတာ့ ဘယ္ကေန အေတြ႔အႀကံဳ ရေတာ့မွာလဲ။

 


၆။ ေရာင့္ရဲလြယ္လြန္းျခင္း

pexels photo 2239908


ေရာင့္ရဲျခင္းဟာ ဘ၀ေပ်ာ္ရႊင္မူ အတြက္ အလြန္အေရးပါတဲ့ အရည္အခ်င္း တစ္ရပ္လိုု႔ ဆိုုေပမဲ့ ေရာင့္ရဲလြယ္ျခင္းဟာ ေအာင္ျမင္မူ႔အတြက္ အဟန္႔အတားျဖစ္တတ္ပါတယ္။ နည္းနည္းေလး အဆင္ေျပတာနဲ႔၊ နည္းနည္းေလး ေအာင္ျမင္လိုုက္တာနဲ႔ ကမၻာႀကီးက ဤမွ်သာဆိုုၿပီး ေရတြင္းထဲက ဖားသူငယ္လိုု ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ဟုုတ္လွၿပီလိုု႔ ေအာင့္ေမ့တတ္ပါတယ္။ အဲလိုု ဘ၀င္ျမင့္လိုုက္တာနဲ႔ တိုုးတက္မူဟာလည္း ရပ္တန္႔သြားပါေတာ့တယ္။

 


၇။ အခ်ိန္ဆြဲျခင္း

time 2980690 960 720


အခ်ိန္ဆိုုတာမ်ဳိးက ကိုုယ္ထင္သေလာက္မမ်ားပါဘူး။ အသက္ ၈၀ အထိ အသက္ရွင္တာေတာင္မွ ရက္ေပါင္း သံုုးေသာင္းေလာက္ပဲ ရိွပါတယ္။ ငယ္ရြယ္တဲ့အခ်ိန္၊ ေက်ာင္းတက္တဲ့ အခိ်န္၊ အိုုမင္းတဲ့ အခ်ိန္ အားလံုုးကိုု ႏူတ္လိုုက္ရင္ အလုုပ္လုုပ္လိုု႔ ေကာင္းတဲ့ အခ်ိန္ ဘယ္ေလာက္မွ မရိွပါဘူး။ မနက္ဖန္က်မွ၊ မနက္ဖန္က်မွ ဆိုုၿပီး အခ်ိန္ဆြဲတတ္တဲ့ သူမ်ားဟာ ဘယ္ေတာ့မွ မၿပီးဆံုုးႏိုုင္ေတာ့တဲ့ “ မနက္ဖန္” ထဲမွာပဲ ၿပီးဆံုုးသြားပါေတာ့တယ္။

 


၈။ ပ်င္းရိျခင္း

lazy people.jpg.860x0 q70 crop scale


ပ်င္းရိျခင္းဟာ အလြန္ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတဲ့ ေရာဂါဆိုုးတစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ မနက္ ၉ နာရီခြဲမွ အလုုပ္ဆင္းတယ္။ ၁၀ ခြဲဆိုုရင္ လၻက္ရည္ေသာက္ခ်ိန္ေရာက္ၿပီ။ ၁၁ နာရီမွာ ျပန္အလုုပ္ဆင္းတယ္။ ၁၂ မထိုုးခင္မွာ ထၼင္းစားခ်ိ္န္ေရာက္ၿပီ။ ေန႔လည္ ၂ နာရီက်မွ အလုုပ္ျပန္ဆင္းတယ္။ ၄ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္ဆိုုရင္ ေရမိုုးခ်ဳိးၿပီး အိမ္ျပန္ဖိုု႔ ျပင္ဆင္ၿပီ။ ဒါေတာင္မွ ဟိုုပစၥည္းျပတ္လိုု႔ ၊ ဒီအသံုုးအေဆာင္မရိွလိုု႔ တစ္ေယာက္ပစၥည္းထြက္၀ယ္ရင္ ေနာက္ကလူေတြ တစ္ပံုုႀကီး ေစာင့္ဆိုုင္းေနတာမ်ဳိး ထည့္မတြက္ေသးပါ။ ဒီလိုုသာ ပ်င္းရိေနမယ္ဆိုုရင္ ဘယ္မွာတိုုးတက္ႏိုုင္တဲ့နည္းလမ္း ရွာေတြ႔မလဲ။

 

Credit: Sayar AungKoLatt

Read times Last modified on Tuesday, 28 May 2019 15:24
Rate this articles
(2 votes)