သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္တြင္ စိုးရိမ္စိတ္ၾကီးျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္းေၾကာင့္ သက္ၾကီးပိုင္းအရြယ္တြင္ မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရံွုးမႈႏွင့္ ၾကံဳေတြ့ႏိုင္သည့္ အႏၱရာယ္ျမင့္မားေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။
အေမရိကန္ႏိုင္ငံသား သန္းေပါင္းမ်ားစြာသည္ အလယ္အလတ္မွေန၍ ျပင္းထန္ေသာအဆင့္အထိ စိုးရိမ္စိတ္ၾကီးျခင္းဒဏ္ကို ခံစားေနရေသာ္လည္း ယင္းအေျခအေနမွ မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရွံုးမႈႏွင့္ ဆက္ႏြယ္မႈရွိသလား(သို့မဟုတ္) ကုသမႈမွေန၍ယင္းအႏၱရာယ္ကို တားဆီးႏိုင္သလားဆိုသည္ကို ရွင္းလင္းစြာမသိရဟု လန္ဒန္ေကာလိပ္တကၠသိုလ္မွ သူေတသီမ်ားကေျပာသည္။
ျဗိတိန္သုေတသီမ်ားက လူ ၃၀,၀၀၀ ခန့္ ပါဝင္ေသာ ယခင္ေလ့လာမႈေလးခုမွ အခ်က္အလက္မ်ားကို စုေဆာင္း၍ ေလ့လာမႈတစ္ခုျပဳလုပ္ျပီး သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္တြင္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားႏွင့္သက္ၾကီးပိုင္း၌ မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရွုံးမႈျဖစ္ပြားျခင္းၾကား ဆက္စပ္ပံုကိုေလ့လာခဲ့သည္။
စိုးရိမ္စိတ္ၾကီးျခင္းႏွင့္ စိတ္ဖိစီးမႈကို ခႏၶာကိုယ္က တံု့ျပန္မႈ မူမမွန္ျခင္းၾကား ဆက္စပ္မႈရွိျပီး ဦးေႏွာက္ဆဲလ္မ်ား ေရာင္ရမ္းမႈျဖစိႏိုင္ကာ မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရွံုးမႈျဖစ္ေပၚႏိုင္ေျခရိွသည္။
အလယ္အလတ္မွေန၍ ျပင္းထန္ေသာအဆင့္အထိ စိုးရိမ္စိတ္ၾကီးျခင္းဒဏ္ကို ခံရသူမ်ားသည္ ဘဝေႏွာင္းပိုင္းတြင္ မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရွုံးႏိုင္ေျခမ်ားေၾကာင္း သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။
အကယ္၍ စိုးရိမ္စိတ္ၾကီးျခင္းသည္ မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရံွုးမႈအတြက္ အႏၱရာယ္ျဖစ္ပါက ယင္းအႏၱရာယ္ရွိမႈမ်ားကို ေဖာ္ထုတ္ေရးႏွင့္ အႏၱရာယ္ေလၽွာ့ခ်ေရး ၾကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။
စိုးရိမ္စိတ္ၾကီးျခင္း သက္သာေစေရး တရားထိုင္ျခင္းကဲ့သို့ ကုသနည္းမ်ားရွိျပီး မွတ္ဥာဏ္ဆံုးရံွုးမႈ အႏၱရာယ္ေလၽွာ့ခ်ေရး ယင္းနည္းလမ္းမ်ားက ထိေရာက္ျခင္း ရွိ၊ မရွိ ေနာက္ထပ္ေလ့လာရန္ လိုအပ္သည္ဟု သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။ သို့ေသာ္စိတ္ဖိစီးမႈႏွင့္ စိုးရိမ္စိတ္ကင္းေအာင္ ေနထိုင္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။
Source; 7 DAY DAILY
Recommended for you - သင္ အသက္ၾကီးလာျပီလား