ကၽြန္မတို႔ေတြဟာ ငယ္ငယ္တုန္းက ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈအျပည့္ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီတုန္းက ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ေဆာ့ကစားၾကတယ္။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေျပးၾကတယ္။
ကိုယ့္ရဲ႕ ရုပ္ရည္၊ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစား၊ အသံ၊ အလွအပအေပၚမွာ ဘာစိုးရိမ္မႈမွ မရွိၾကသလို ကိုယ့္အရည္အခ်င္းေပၚမွာလည္း ဘာသံသယမွ မရွိၾကပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ ပတ္ဝန္းက်င္ကေျပာတဲ့ စကားေတြက ကၽြန္မတို႔ဆီက ယံုၾကည္မႈကို တျဖည္းျဖည္း ျပန္ၿပီး စုပ္ယူ သြားပါတယ္။
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈျပန္ရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ။
၁။ စိတ္ခြန္အားကိုျမင့္တင္ပါ။
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိဖို႔ အရင္ဆံုး စိတ္ခြန္အားကို ျမင့္တင္ပါ။ စိတ္ကို အစာေကၽြးပါ။ စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။ တရား ထိုင္ပါ။ သင့္ကိုယ္ သင္အခ်ိန္မေပးဘူးဆိုရင္ေတာ့ တျခားသူေတြရဲ႕ အျမင္ေတြ၊ ေျပာစကားေတြက သင့္ကို လြမ္းမိုးလာမွာျဖစ္ပါတယ္။
၂။ သင့္အတြက္မလိုအပ္တဲ့ မေကာင္းတဲ့အေတြးအေခၚေတြကို ဖယ္ရွားလိုက္ပါ။
လူေတြက ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိပ္အထင္ေသးတတ္ၾကပါတယ္။ မွန္ကိုၾကည့္ရင္ ငါ့ႏွာေခါင္းကမလွဘူး၊ မ်က္ႏွာက ဝက္ၿခံေတြပဲ၊ အရပ္ရွည္ ခ်င္လိုက္တာ၊ ငါရုပ္မ်ားအရမ္းဆိုးေနသလား၊ တျခားသူေတြကိုယ့္ကိုဘာေျပာၾကမလဲ.. စသျဖင့္ေပါ့။ လူတိုင္းမျပည့္စံုပါဘူး။ ဒီလိုမေကာင္းတဲ့အေတြးအေခၚေတြက သင့္ကို မလံုၿခံဳမႈေတြျဖစ္ေစပါတယ္။
၃။ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကို ျမင့္တက္ေစတဲ့ ဘဝေနထိုင္မႈပံုစံကိုေရြးခ်ယ္ပါ။
သင္တစ္ေယာက္ထဲမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ကို ခ်စ္တဲ့သူေတြအမ်ားႀကီးနဲ႔ သင့္ကို ဝန္းရံထားပါတယ္။ အေကာင္းဘက္က ေျပာတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းပါ။ မေကာင္းတဲ့သူေတြကို အာရံုမထည့္ပါနဲ႔လို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။
၄။ သင့္ကို ပုတ္ခတ္ေျပာဆိုေနသူေတြဟာ သင့္ကိုဘာမွလုပ္ေပးႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
ဘယ္အရာမဆို သင္မွန္တယ္လို႔ထင္ရင္ ဆက္လုပ္ဖို႔ တုိက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။ သင့္ကို အပုတ္ခ်ေျပာဆိုေနသူေတြက သင့္အတြက္ ေငြကုန္ေၾကးက်မခံပါဘူး။ သင့္အခက္အခဲေတြကို ေျဖရွင္းေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ကို ဒီအတိုင္း ဥေပကၡာျပဳလိုက္ပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ ယံုၾကည္ပါ။ သင့္ကုယ္သင္ တန္ဖိုးထားပါ။
source: MyStyle Myanmar
