သင့္ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး ေအာင္ျမင္ဖို႔ အေျပာင္းအလဲေလး နည္းနည္းလုပ္ၿပီး ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ဘ၀ျဖစ္ေအာင္ ဖန္တီးလိုက္ပါ။
၁. ဘ၀မွာ စိတ္ကူးထားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြ ရဖို႔ အလုပ္ေတြကို စလိုက္ပါ။
လူတိုင္းမွာ သူတို႔ဘ၀အတြက္ ရည္မွန္ထားတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ေတြရွိပါတယ္။ ငါ့ဘ၀အတြက္ ရည္မွန္းခ်က္က ဘာလဲ။ ငါအခု စလုပ္ႏိုင္ၿပီလား။ ငါ့ဘ၀ရည္မွန္းခ်က္ျပည့္ဖို႔ ဒီႏွစ္မွာ ဘာကို စၿပီးလုပ္ႏိုင္မွာလဲ စတဲ့ေမးခြန္းေတြ ကို ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ။
၂. အျခားလူေတြနဲ႔ ႏိႈင္းယွဥ္တာမ်ိဳးကို ရပ္လိုက္ပါ။
ကမၻာႀကီးမွာ အရည္အေသြးအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ထူခၽြန္မႈအမ်ိဳးမ်ိဳးေတြ ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ လူသားေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနတာပါ။
အျခားလူေတြ ဘာလုပ္ေနတယ္ဆိုတာကို လိုက္ၾကည့္ေနရင္ သင္လုပ္ရမယ့္ ဦးစားေပးအရာေတြ ေပ်ာက္ဆံုးသြားႏိုင္ပါတယ္။
သင့္ဘ၀ရဲ႕ အခက္အခဲေတြကိုပဲ ေတြးေနတာမ်ိဳး၊ အျခားလူေတြရဲ႕ အေၾကာင္းေတြကို ေတြးေနတာမ်ိဳးေတြထက္ သင့္ဘ၀ရည္မွန္းခ်က္ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ဖို႔နဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ကိုပဲ အာရံုစိုက္ထားသင့္ပါတယ္။
မိမိတို႔ သင္ၾကားလိုသည့္ ဘာသာရပ္မ်ားစြာကို အလြယ္တကူ ရွာေဖြလိုပါက ဒီ Link မွာ ရွိေသာ ဆရာမ်ားနဲ႕ တုိက္ရုိက္ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
၃. အိပ္ခ်ိန္မွန္ေအာင္ ႀကိဳးစား ေလ့က်င့္ပါ။
အားလပ္ရပ္ေတြမွာ ေနာက္က်မွ အိပ္ယာ၀င္တတ္ၾကတယ္ဆိုေပမယ့္လည္း ေနာက္က်မွ အိပ္ယာက ထတဲ့ရက္ေတြ နည္းနည္းမ်ားလာရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕အိပ္ခ်ိန္ဟာ ျပန္အသစ္ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ညေနပိုင္း အရမ္းပင္ပန္းမယ့္ အလုပ္ေတြ ေရွာင္ျခင္း၊ အေျပာင္းအလဲတစ္ခုခုလုပ္ၿပီး ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းေတြကို လုပ္ၿပီး ေန႔တိုင္း ပံုမွန္အိပ္ၿပီး ပံုမွန္ အိပ္ယာမွ ထသင့္ပါတယ္။
၄. ဦးစားေပးတစ္ခုအေနနဲ႔ ပိုက္ဆံစုပါ။
သင့္ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခု ရဖို႔ဆိုရင္ေတာ့ ပိုက္ဆံကို ဦးစားေပး အေနနဲ႔ စုေဆာင္းတတ္ဖို႔ပါပဲ။ ဘ၀မွာ မေမွ်ာ္လင့္ထားတာေတြ အမ်ားႀကီး ႀကံဳေတြ႔ရႏို္င္ပါတယ္။
ထို႔ေၾကာင့္ အေရးကိစၥႀကီးငယ္ ေပၚလာပါက အသံုးျပဳႏိုင္ဖို႔အတြက္ ပိုက္ဆံကို စုေဆာင္းထားသင့္ပါတယ္။
မိမိတို႔ သင္ၾကားလိုသည့္ ဘာသာရပ္မ်ားစြာကို အလြယ္တကူ ရွာေဖြလိုပါက ဒီ Link မွာ ရွိေသာ ဆရာမ်ားနဲ႕ တုိက္ရုိက္ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
၅. ေလ့က်င့္ခန္း စလုပ္ပါ။
ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေဆာင္ျခင္းဟာ သင့္အတြက္ေတာ့ မ်ားစြာ အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိေစမွာပါ။
ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုလည္း ထိန္းညွိေပးႏိုင္သလို၊ စိတ္ခံစားမႈနဲ႔ စြမ္းအားေတြကိုလည္းတိုးတက္ေစၿပီး ေရာဂါေတြကို ခုခံကာကြယ္ႏုိုင္ၿပီး က်န္းမာေရးကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
သင့္ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မႈရခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလ့က်င့္ခန္း တစ္ခုခုကို လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
၆. ေန႔တိုင္း တစ္စံုတစ္ခုကို ေလ့လာသင္ယူဖို႔ ရည္ရြယ္ထားပါ။
သင့္ကိုယ္သင္ အၿမဲေလ့လာသင္ယူႏိုင္တဲ့လူ ျဖစ္ေအာင္ အာရံုစိုက္ထားသင့္ပါတယ္။
သင့္ရဲ႕စိတ္တံခါးေတြကို ဖြင့္ထားပါ။ သင့္ရဲ႕လုပ္နိုင္စြမ္းနယ္ပယ္ေတြကို ခ်ဲ႕ထြင္ပါ။ ပို႔စ္ကဒ္ေတြ၊ ေဆြးေႏြးပြဲေတြက အစ စာအုပ္ေတြအဆံုး သင္ေလ့လာသင္ယူစရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနပါတယ္။
၇. ကိုယ့္ကိုယ္ကို အားေပးပါ။
သင့္ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ အေရးအႀကီးဆံုးကေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တြန္းအားေပးတတ္ဖို႔ပါပဲ။
ခရီးေတြထြက္ၿပီး ဓာတ္ပံုေတြေလွ်ာက္ရိုက္တာဟာလည္း ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး တြန္းအားေပးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
မိမိတို႔ သင္ၾကားလိုသည့္ ဘာသာရပ္မ်ားစြာကို အလြယ္တကူ ရွာေဖြလိုပါက ဒီ Link မွာ ရွိေသာ ဆရာမ်ားနဲ႕ တုိက္ရုိက္ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
source: knaung